Why Is Self-care Not Selfish? Health Shots InFocus podcast

Artwork

Fitness Medicine HT Smartcast Health Shots - HT Smartcast The Covid19 Pandemic Emotional Health and Well-Being Health Shots InFocus Health Shots Production Mental Health Mind-body Balance Physical Health Prioritizing Self-care Social Thriving In Life Issues

Innehåll tillhandahållet av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Health Shots InFocus « »
Why is self-care not selfish?

11M ago 8:28

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If life is a roller-coaster ride every single day, take a breather for yourself! We underestimate the importance of carving out 'me time' in our busy lives and begin to feel that self-care is selfish. Tune into this episode of Health Shots InFocus with Radhika Bhirani to know how to practice self-care.

… continue reading

30 episoder

#Fitness #Medicine #HT Smartcast #Health Shots - HT Smartcast #The Covid19 Pandemic #Emotional #Health and Well-Being #Health Shots InFocus #Health Shots Production #Mental Health #Mind-body Balance #Physical Health #Prioritizing Self-care #Social #Thriving In Life #Issues

Artwork

Why is self-care not selfish?

Health Shots InFocus

published 11M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If life is a roller-coaster ride every single day, take a breather for yourself! We underestimate the importance of carving out 'me time' in our busy lives and begin to feel that self-care is selfish. Tune into this episode of Health Shots InFocus with Radhika Bhirani to know how to practice self-care.

… continue reading

30 episoder

#Fitness #Medicine #HT Smartcast #Health Shots - HT Smartcast #The Covid19 Pandemic #Emotional #Health and Well-Being #Health Shots InFocus #Health Shots Production #Mental Health #Mind-body Balance #Physical Health #Prioritizing Self-care #Social #Thriving In Life #Issues

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen