166: Trygghet och sårbarhet - så hänger de ihop (favorit i repris)

41:07
 
Dela
 

Manage episode 274482240 series 2391212
Av Ann-Sofie Forsmark och Boel Stier, Ann-Sofie Forsmark, and Boel Stier upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

När vi har tillåtelse att göra fel får vi möjlighet att utvecklas. I trygga miljöer kan vi samarbeta och lära för framgång.

Även om det kan låta motsägelsefullt så hör sårbarhet och trygghet ihop. När vi sänker garden mot varandra, vågar bjuda på våra misstag och visa att vi är mänskliga stärker vi våra relationer.

Psykologisk trygghet Då kan vi bygga det som kallas psykologisk trygghet och som är grunden för att vi ska kunna vara kreativa, lärande och produktiva i grupp. Det här stärks också av en känd studie från Google där man såg vad som skapade förutsättningar för framgångsrika team.

I det här favoritavsnittet som vi sänder i repris intervjuar vi psykolog Ola Jameson. Han har mångårig erfarenhet av parterapi, ledarskaps- grupp- och organisationsutveckling och krishantering, både i privat sektor och offentliga yrken som sjukvården och Polisen.

Härma förälskade par Ola Jameson gör jämförelsen med par som är förälskade. När de stöter på olikheter frågar de varandra nyfiket “hur tänkte du nu, berätta mera”. Vi har mycket att vinna på att härma sådant beteende istället för att göra som par i konflikt som vänder ryggen mot varandra och säger “tyst, nu vill jag inte höra mer”.

Inspireras av fotbollslaget Som ledare kan man tänka sig hur ett fotbollslag gör. Man kan inte bara spela match hela tiden utan man behöver planera, träna, reflektera och utvärdera – och bygga våra relationer. Många av oss skulle må bra av att spendera mer tid på det som betraktas som “före” och “efter” och kan inte vara i konstant leveransläge, åtminstone inte om vi vill bli framgångsrika.

Utvärdera för framgång Ge plats för korta, strukturerade utvärderingar i arbetsvardagen. Ställ frågor som

  • hur har vi lirat ihop?
  • har vi hjälpt varandra och bett om hjälp?
  • har vi gett varandra feedback?
  • har vi testat nytt och utvärderat?

Det här är alla nyckelvärden som bygger psykologisk trygghet.

Vår samarbetspartner Twitch Health hjälper sina kunder med hela hälsan. För Almega skapade de Mental Energy Challenge, ett sätt att stötta mental återhämtning i vardagen. 80% av medarbetarna deltog i hälsoutmaningen.

Hos Motivation.se - Sveriges ledarskapssajt kan du läsa och se mer om psykologisk trygghet från MindShift-konferensen på Handelshögskolan tidigare i år, där forskaren och författaren Amy Edmondson pratar om teaming och om att misslyckas intelligent.

173 episoder