Artwork

Innehåll tillhandahållet av Heal Your Hunger Show. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Heal Your Hunger Show eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep449: What to Do When Your Mind Won’t Leave You Alone

19:21
 
Dela
 

Manage episode 394564812 series 2606501
Innehåll tillhandahållet av Heal Your Hunger Show. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Heal Your Hunger Show eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Mistakes we’ve made, hurts we’ve experienced, losses we grieve. Sometimes, our minds are like a runaway train, overthinking, rehashing and dwelling on painful memories from our lives. And too often, these painful thoughts lead us to overeat, just to quiet down our minds. In this episode, I talk about a recent attack of my brain, and how I dealt with it. Yes, I’m still on this journey of healing…

Source

  continue reading

616 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 394564812 series 2606501
Innehåll tillhandahållet av Heal Your Hunger Show. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Heal Your Hunger Show eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Mistakes we’ve made, hurts we’ve experienced, losses we grieve. Sometimes, our minds are like a runaway train, overthinking, rehashing and dwelling on painful memories from our lives. And too often, these painful thoughts lead us to overeat, just to quiet down our minds. In this episode, I talk about a recent attack of my brain, and how I dealt with it. Yes, I’m still on this journey of healing…

Source

  continue reading

616 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide