110. RR STHLM Loop Och 8 Veckor Kontinuitetsfest Med Patrik Mårdh Hårdare Träning podcast

Artwork

Cykel Fitness Hrdrock Lpning Skidor Styketrning Trning Sport Metal Ocr Tobias Ekvall Löpning CrossFit

Innehåll tillhandahållet av Tobias Ekvall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Ekvall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hårdare träning « »
110. RR STHLM Loop och 8 veckor kontinuitetsfest med Patrik Mårdh

1+ y ago 49:24

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Tobias Ekvall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Ekvall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi börjar med att avhandla inspelningens scenografi, träningsresan till Camp Järvsö med ASICS Frontrunners och ödmjuka löpare. För över en vecka sen sprang vi lopp och det är först nu vi vågar pratar om det. Två DNF, två helt olika anledningar. Vi sprang STHLM Loop! Och så övergår vi i överenskommelse om hur vi hanterar första halvan av den vidriga hösten och vintern på bästa sätt. 8 veckor kontinuitetsutmaning väntar och vi sätter planen för att hålla den, samt blickar framåt vad den kommer leda till.

… continue reading

154 episoder

#Cykel #Fitness #Hrdrock #Lpning #Skidor #Styketrning #Trning #Sport #Metal #Ocr #Tobias Ekvall #Löpning #CrossFit

Artwork

110. RR STHLM Loop och 8 veckor kontinuitetsfest med Patrik Mårdh

Hårdare träning

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Tobias Ekvall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Ekvall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi börjar med att avhandla inspelningens scenografi, träningsresan till Camp Järvsö med ASICS Frontrunners och ödmjuka löpare. För över en vecka sen sprang vi lopp och det är först nu vi vågar pratar om det. Två DNF, två helt olika anledningar. Vi sprang STHLM Loop! Och så övergår vi i överenskommelse om hur vi hanterar första halvan av den vidriga hösten och vintern på bästa sätt. 8 veckor kontinuitetsutmaning väntar och vi sätter planen för att hålla den, samt blickar framåt vad den kommer leda till.

… continue reading

154 episoder

#Cykel #Fitness #Hrdrock #Lpning #Skidor #Styketrning #Trning #Sport #Metal #Ocr #Tobias Ekvall #Löpning #CrossFit

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen