Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Här pågår föreningsidrott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Här pågår föreningsidrott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Avsnitt 96 – Mindfulness inom idrotten (Malin Tillman)
MP3•Episod hem
Manage episode 274025471 series 1280775
Innehåll tillhandahållet av Här pågår föreningsidrott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Här pågår föreningsidrott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Mindfulness kan hjälpa idrottare att bli bättre på sin egen idrott. Det menar Malin Tillman som jobbar som idrottspsykologisk rådgivare för innebandy-, fotbolls- och handbollslandslaget. I veckans avsnitt så försöker Malin klargöra begrepp som KBT, ACT och mindfulness och hur vi kan använda det inom idrotten.
…
continue reading
200 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 274025471 series 1280775
Innehåll tillhandahållet av Här pågår föreningsidrott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Här pågår föreningsidrott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Mindfulness kan hjälpa idrottare att bli bättre på sin egen idrott. Det menar Malin Tillman som jobbar som idrottspsykologisk rådgivare för innebandy-, fotbolls- och handbollslandslaget. I veckans avsnitt så försöker Malin klargöra begrepp som KBT, ACT och mindfulness och hur vi kan använda det inom idrotten.
…
continue reading
200 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.