#Företagarpodden #210: Så uppnår du balans i livet

28:21
 
Dela
 

Manage episode 253218280 series 110934
Av #företagarpodden upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vad krävs för att uppnå rätt balans i livet? Och hur undviker vi att drabbas av stress och utbrändhet? I veckans avsnitt får Günther tips från hälsoexperten Kristina Ström Olsson. Fyra av tio svenskar har någon gång lidit av – eller känner någon som drabbats av – stressrelaterade tillstånd som ångest, oro, depressioner eller utbrändhet. Hur ska vi göra för att vända trenden och uppnå maximal balans i livet? Det ska vi diskutera mer med veckans gäst. Kristina Ström Olsson och är hälsostrateg och välfärdsanalytiker på Länsförsäkringar. Den 8 maj leder hon en break out Session på Företagarna Business Forum 2020. Hon berättar bland annat vilka knep som finns för att förebygga ohälsa och tecken att vara uppmärksam på. Lyssna nu! Fredag den 8 maj arrangeras Företagarna Business Forum i Stockholm – en heldag helt anpassad för att hjälpa företagare att bli mer framgångsrika. Läs mer på www.foretagarnabusinessforum.se

260 episoder