Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fredagsreflektionen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fredagsreflektionen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

62 Tankepetande

18:54
 
Dela
 

Manage episode 305578171 series 2999447
Innehåll tillhandahållet av Fredagsreflektionen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fredagsreflektionen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I dagens avsnitt pratar vi om det där olönsamma tankepetandet i tankar som “om jag bara hade”. Hur påverkas du av ditt tankepetande? Hittar du lösningar eller oanade insikter? Nja, håll med om att det snarare brukar leda till att det stör vårt fokus och tar energi och glädje ifrån oss.

Så vad kan vi göra då om vi fastnar i den ältande loopen och vad har Bluma med ämnet att göra? Kan bokslut vara lösningen eller handlar det helt enkelt om acceptans?

Välkomna att lyssna och glad fredag!

Anette & Ulrika

  continue reading

82 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 305578171 series 2999447
Innehåll tillhandahållet av Fredagsreflektionen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fredagsreflektionen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I dagens avsnitt pratar vi om det där olönsamma tankepetandet i tankar som “om jag bara hade”. Hur påverkas du av ditt tankepetande? Hittar du lösningar eller oanade insikter? Nja, håll med om att det snarare brukar leda till att det stör vårt fokus och tar energi och glädje ifrån oss.

Så vad kan vi göra då om vi fastnar i den ältande loopen och vad har Bluma med ämnet att göra? Kan bokslut vara lösningen eller handlar det helt enkelt om acceptans?

Välkomna att lyssna och glad fredag!

Anette & Ulrika

  continue reading

82 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide