385. Pischa Strindstedt - "Ville bara dö, blev Årets PT", Original

1:31:24
 
Dela
 

Manage episode 263870000 series 2516039
Av Alexander Pärleros and Podplay | Panc Media upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

791 episoder