Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Agnes Wold: Friska människor behöver inte äta kosttillskott

46:17
 
Dela
 

Manage episode 360950042 series 2880221
Innehåll tillhandahållet av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Probiotika, omega 3, D-vitamin och järn i veckans avsnitt handlar det om kosttillskott, vitaminer och mineraler. Professor Agnes Wold menar att en frisk människa inte behöver äta några extra tillskott. Hon förklarar också vilka grupper som faktiskt bör äta kosttillskott, hur vi får i oss C-vitamin på bästa sätt och vilket vitamin vi inte ska äta för mycket av.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, tar sig an samtidens hälsofrågor tillsammans med programledaren Christer Lundberg.

Agnes Wold om kosttillskott och vitaminer:

Det är nyttan med probiotika och vilka livsmedel som är bra att äta för att få i sig goda bakterier. Agnes förklarar varför hon menar att du inte behöver äta extra tillskott av omega 3 och vad som är faran i att äta kosttillskott i tablettform. Agnes och Christer pratar också om brist på järn, jod och B12 och vilka vitaminer du bör få i dig om du är vegan.

Podden som avlivar hälsomyter och ger svar på dina frågor om coronavirus, tarmflora och riskerna med att bädda sängen.

  continue reading

81 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 360950042 series 2880221
Innehåll tillhandahållet av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fråga Agnes Wold and Sveriges Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Probiotika, omega 3, D-vitamin och järn i veckans avsnitt handlar det om kosttillskott, vitaminer och mineraler. Professor Agnes Wold menar att en frisk människa inte behöver äta några extra tillskott. Hon förklarar också vilka grupper som faktiskt bör äta kosttillskott, hur vi får i oss C-vitamin på bästa sätt och vilket vitamin vi inte ska äta för mycket av.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, tar sig an samtidens hälsofrågor tillsammans med programledaren Christer Lundberg.

Agnes Wold om kosttillskott och vitaminer:

Det är nyttan med probiotika och vilka livsmedel som är bra att äta för att få i sig goda bakterier. Agnes förklarar varför hon menar att du inte behöver äta extra tillskott av omega 3 och vad som är faran i att äta kosttillskott i tablettform. Agnes och Christer pratar också om brist på järn, jod och B12 och vilka vitaminer du bör få i dig om du är vegan.

Podden som avlivar hälsomyter och ger svar på dina frågor om coronavirus, tarmflora och riskerna med att bädda sängen.

  continue reading

81 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide