Nytt år få ny energi och sov bättre!

For Your Welledge

Innehåll tillhandahållet av Martin Fransson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martin Fransson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

10+ y ago 31:18

M4A•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on September 02, 2022 08:20 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 29, 2022 16:09 (1+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Vi börjar året med att prata om balansen mellan aktivitet och återhämtning, vaken och sömn kvalité. Många upplever sig trötta den här tiden på året och att de inte sover så bra som de önskar. Lär dig vad det delvis handlar om. Vad vi märker är att många som kommer till oss har sömn besvär och om de inte uttrycker det så rapporterar de väldigt tidigt att de sover bättre med det vi gör hos oss på Welledge. Lyssna till Martin Fransson och Loas Ahlborg när de samtalar om hur hjärnan, nervsystemet fungerar när vi är vakna och sover och hur att få mer energi och sova bättre. Vill du träffa oss så läs mer här http://www.welledge.nu/kiropraktorundersokning

46 episoder

#Martin Fransson #Fitness #Alternativ Hälsa #Utbildning #Självutveckling