30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia

49:41
 
Dela
 

Manage episode 294765623 series 2818840
Av Fasciaguiden upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Vad innebär det att vi har skor på oss - och hur springer du egentligen?


Dagens avsnitt av Fasciaguiden handlar om fötter, rörelse, löpning och evolutionär ekologi.


Hur rör vi oss idag, hur ska vi röra oss och vad får rörelsen för positiva, och negativa, konsekvenser för kroppen?


Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

33 episoder