085. Månadens gäst: Jonas Alwin om Inflammation

1:27:40
 
Dela
 

Manage episode 260218648 series 2465512
Av Fanny och Ila upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I dagens avsnitt får vi kärt återbesök av Jonas Alwin som är "Certified functional medicine practitioner" och grundaren av Fysiolabbet.

Vi pratar idag om inflammation, roten till allt ont, som samtidigt är livsviktig för vårt immunförsvar.

Vi diskuterar skillnaden mellan akut och kronisk inflammation, vad inflammation beror på, vem som drabbas och varför, samt kopplingen till tarmen, kosten och stress och olika sjukdomar såsom IBS, autoimmuna sjukdomar, fibromyalgi, depression, reumatism osv.

Och du får svar på hur du kan minska inflammation i din kropp!

101 episoder