079. Barnmat 3 år och uppåt

1:11:01
 
Dela
 

Manage episode 256493330 series 2465512
Av Fanny och Ila upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Barn och barnmat är ett efterfrågat ämne, och den här gången är det dags för barnmat för barn tre år och uppåt.

Den här gången spelar vi in via telefon, på grund av Covid-19, så ha överseende med ljudet.

Vi diskuterar bland annat:

  • Hur lär man barnen att äta grönsaker?
  • Vad är sapere-metoden?
  • Proportioner mellan protein, kolhydrater, fett?
  • Hur får man barn mätta en lång tid?
  • Bra tips på snacks?
  • Är det viktigt att ge barnen komjölk till måltiderna?
  • 5 saker man ska undvika att ge sina barn?

101 episoder