071. Tallriksmodellen, matcirkeln och kostpyramiden

52:18
 
Dela
 

Manage episode 251219691 series 2465512
Av Fanny och Ila upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Vad innebär tallriksmodellen, matcirkeln och kostpyramiden och hur vi ser på de olika rekommendationerna?

Hur skulle vi korrigera den?

Mår alla bra av att äta likadant enligt en viss modell?

Och hur ska vi hitta en kost som är optimal?

Så här diskuterar och tänker vi om de olika kostrekommendationerna.

108 episoder