#4: Att leva med en löpare

56:23
 
Dela
 

Manage episode 166984219 series 1266955
Av Petra Månström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Petras sambo avskyr att få frågan "Så du springer också?" i tid och otid. Och Malins exmake började springa – EFTER att de hade separerat. Det är inte alltid lätt att leva med en löpare, särskilt om man inte själv springer. Träningspass ska planeras, genomföras och sedan analyseras in i minsta detalj. Semesterresmål väljs efter var det arrangeras lämpliga lopp och innan ett pass får anses vara klart måste GPS-klockan visa jämna siffror. För en icke-löpare kan allt detta te sig obegripligt, men inte för löparen. Dessutom: Malin avslöjar hur du kan bli snabbare utan att springa intervaller och besvarar frågan om det finns ett bäst före-datum för att bli snabbare. Vi berättar också om Japans mest sålda fotvårdsprodukt som vi båda har testat och så får du lära dig skillnaden mellan müsli och granola. Och mycket, mycket mer! Avsnittet presenteras i samarbete med Baby Foot och Risenta.

45 episoder