181 - Cómo curar un corazón roto - Gaby Pérez Islas

El Podcast de Marco Antonio Regil

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2+ y ago 1:14:55

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¿Has sentido que tu corazón se rompe al sufrir una pérdida?

Cuando perdemos a un ser querido o terminamos con una relación de pareja o de trabajo, sentimos que nuestro mundo se viene abajo y nos preguntamos si volveremos a ser felices y salir adelante.

Estos tiempos han sido de muchas pérdidas y Gaby Pérez Islas, experta en tanatología, nos acompaña para darnos un poco de luz en el camino y descubrir cómo curar un corazón roto.

¿Qué puedes aprender?

Cómo manejar el dolor tras sufrir una pérdida.
Cuáles son las etapas del duelo y cómo las puedes identificar.
Cómo trabajar la culpa y el sufrimiento de perder a un ser querido.

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La gratitud puede ser bálsamo para el dolor. Te invito a vivir mis 21 Días de Gratitud:

https://hotm.art/Sp-Gratitud

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