Retreat - våga lyssna på tystnaden

33:20
 
Dela
 

Manage episode 199513296 series 2094402
Av Ekofastapodden upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Inga ringande telefoner eller plingande meddelanden. Inga flimrande skärmar och folk som pockar på ens uppmärksamhet. Lugn, ro och naturskön miljö. Det här kan man få njuta av på retreat. Men retreat kan också vara skrämmande, deltagarna är tysta tillsammans, och behöver lyssna till sina egna tankar. Det här upplevde Ida Henrikson som deltog i en veckoslutslång retreat. Hon kände att hon ändå behövde retreatens yttre ramar för att kunna få kontakt med djupet i sig själv och ville därför delta. I podden deltar också Birgitta Udd som är koordinator för retreatgården Snoan i Lappvik. Hon har trettio års erfarenhet av retreat. Tystnad och stillhet, att dra sig tillbaka för reflektion, kan ge hopp i klimatångesten. Redaktör: Jessica Suni Signaturmelodi: Janne Löf

22 episoder