Rikta din energi

Effortlessliving

När du hamnat i ett sammanhang där du inte vill vara oavsett hur det hände, då är det viktigt vad du riktar din energi mot. När du börjar fokusera på andras energier, hur låga de är, kommer du att dra ner dig själv också. Det är en medveten handling. Så det bästa du kan göra är att fokusera för fullt, allt du kan i tankar (saker) som får dig att må bra, hålla din energi uppe. Håll dig i dig själv, va i din egen energi (om den är hög och du mår bra i det), gå inte med i omgivningens energi. Det finns alltid något att fokusera på som barn, mat, musik, tapeter, blommor, hunden mm. Om du dömer att dom är negativa, har du redan dragit ner dig i samma nivå. Istället för att säga: jag vill inte prata om det där, säg: jag vill prata om det här.

Det är en träning i att hålla dig i dina egna energier, desto mer uppmärksam och medveten du är, desto längre håller du din energi. Meditation och EFT är genvägar till att stärka din energi och hålla dig kvar i dig själv i alla sammanhang.

Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv.

Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop.

Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.