Ätstörningar och attraktionslagen

Effortlessliving

Vi är inte proffs eller medicinskt kunniga i ätstörningar, men pratar om detta utifrån attraktionslagen. Detta är en lyssnarfråga. Det positiva är att en person med ätstörningar har ett starkt fokus, så denna person har en otroligt stark kraft i att manifestera. Acceptans av situationen och sig själv är viktiga, där EFT (tapping) är till en stor hjälp. Även att komma i från dömandet, kritiserandet av situationen och en själv. En stor del i detta är att förlåta sig själv. Det kanske började som ”path of least resistance” och blev en tanke-vana (stark fokus på en sak). Och alla vanor går att ändra på, när man bestämt sig för det. Skriv en lista över saker du kan fokusera på i stället och ha det framme som påminnare. Säg till dig själv varje dag: ”jag vill må bra”. Odla kärleken till dig själv, i dina egenskaper, gåvor och talanger. Att omfokusera så här starka tankar är en process, så ha förståelse, tålamod och tillit, till att du kommer att må bättre. Bara att du har lyssnat på oss, berättar att det största steget är taget.

Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv.

Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop.

Du kan även lyssna på Leva Livet podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Inspelad av ljudtekniker/producent Erik Magnusson, [e-mail].