072 Den Kreativa Podden: 7 steg öka tid space & arbetsminne för kreativitet - minska stressen

44:10
 
Dela
 

Manage episode 238029219 series 1119773
Av Ziddis Podcast: PT Coach Podd Kreativt liv Må bra! and Catrine Ziddharta Tangen upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Ibland känns livet som en karusell som bara snurrar fortare och fortare... och vi hinner inte med. Hur minska stressen, öka tid för kreativt skapande och kreativitet samtidigt som vi minskar belastningen mentalt? Öka ditt arbetsminne och det värdefulla utrymme som är din tid, din energi och din kreativitet. I 7 steg så kan du relativt enkelt och jordnära lätta på den mentala belastningen och slippa springa omkring som en grillad iller! :) Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

122 episoder