067 Den Kreativa Podden: 7 sätt din hjärna ljuger för dig 7 brain Cons - och hur du motverkar dem

47:31
 
Dela
 

Manage episode 235008419 series 1119773
Av Ziddis Podcast: PT Coach Podd Kreativt liv Må bra! and Catrine Ziddharta Tangen upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
7 sätt som din hjärna lurar dig! Se igenom de automatiska negativa tankar och negativt självprat som kan förstöra och sätta hinder för dig i ditt kreativa liv. Genom vissa medfödda, andra inlärda och i vissa fall förstärkta negativa tankespår som tyvärr sabbar vårt liv och våra förutsättningar om vi inte ifrågasätter dessa. I första hand handlar det om att se dessa och och kunna adressera problemet. Genom att se igenom de mönster, många som kommit till i vår barndom, skolgång, uppväxt, ungdom och som blivande unga vuxna som ibland till och med kan orsaka att vi får förinspelade eller färdiginspelade band med negativa etiketter och förklenande sätt att se på oss själva och andra. Samt sätt hur en dels kan se, få syn på detta, förstå problemen som kan uppstå i och med detta i våra liv, äga de problem som vi har och hitta en lösning på dem för en mycket bättre livskvalitet och tillgång till våra kreativa superkrafter på ett helt annat sätt. Också för att sluta med de negativa och självdestruktiva sätt som vi dels lärt oss men som också (olyckligtvis) vår hjärna är utrustad med som från början var tänkt att skydda oss - men som nu inte är så hjälpsamma. Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

120 episoder