Autoaceitação #52

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4y ago 59:43

MP3•Episod hem

Segundo o dicionário, a autoaceitação é a ação ou resultado de aceitar a própria forma de ser, a própria personalidade, os próprios defeitos e qualidades.

Já faz tempo que a psicologia estuda a forma como que as nossas interações com o mundo influenciam a nossa personalidade, principalmente na infância e na adolescência. E durante a infância que nós aprendemos as regras sociais que possibilitam a nossa comunicação com o outro, assim como o entendimento de que o outro pode ter uma dada percepção de nós de acordo com as nossas atitudes. Daí que entendemos que certas atitudes são aceitáveis ou não de acordo com a reação que os nossos pais tem diante daquilo.

Na tentativa de atender as demandas de milhares de pessoas, nos esquecemos o quão importante a autoaceitação e na afirmação da nossa própria existência. Reconhecer os valores de todas as nossas características, sendo elas boas ou ruins, é fundamental para sabermos os nossos limites e nos beneficiarmos das nossas potencialidades.

Vem participar de uma conversa sobre autoaceitação!

* Notas de rodapé desse episódio:

- Perfil no Instagram @melissavranjes
- Divertidamente (Diney+)
- O Mito da Beleza, por Naomi Wolf
- COMO EU SOU TÃO FEIA E NÃO LIGO PRA ISSO? - Nunca Te Pedi Nada https://youtu.be/Sc1VNRn6BCA
- Movimento #CorpoLivre (https://www.instagram.com/movimentocorpolivre/)
- Alexandra Gurgel - Alexandrismos (https://www.instagram.com/alexandrismos/)

* Fontes usadas nesse episódio:

http://www.aulete.com.br/autoaceita%C3%A7%C3%A3o

https://vanessaganzerli.com.br/tudo-sobre-auto-aceitacao/

https://www.personare.com.br/por-que-aceitar-quem-somos-e-tao-importante-m33813

https://www.psicovias.pt/2019/11/18/autoaceitacao/

https://www.purepeople.com.br/noticia/iza-feminismo-empoderamento-e-autoaceitacao-veja-motivos-pelos-quais-a-cantora-e-referencia_a289912/1

https://www.geledes.org.br/sabe-os-padroes-de-beleza-autoestima-feminismo-e-contradicoes-de-cada-dia-por-isabela-casalotti/

https://estiloaomeuredor.com/autoaceitacao-feminismo/

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