))
Avsnitt 6: Det syns inte varför vi har prestationsångest
Manage episode 289787216 series 2909898
Innehåll tillhandahållet av detsynsinte. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av detsynsinte eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Vad är prestationsångest egentligen? Varför får vi det, och får alla det? Vad kan vi göra för att minska prestationsångesten? Jessica träffar psykologen och författaren Martin Forster och pratar om alltifrån experiment med e-post och getost till hur vi kan hjälpa oss själva och varandra att tänka mer konstruktivt kring prestation.
Medverkar gör även: Elise Sandborgh. Musikproduktion: Anni Grosse och Jon Eriksson.
9 episoder
Dela
