328. Periodisera träningen i höst!

2:01:03
 
Dela
 

Manage episode 303316851 series 92096
Av Niklas Johansson and Jonas Colting upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vilka minnen väcks till liv hos dig när du öppnar pappret runt en cheeseburgare? Matminnen är ämnet för dagens lista. Dessutom planer för masters SM i simning och tankar kring värdet av periodisering i träningen.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

338 episoder