Avsnitt 7 - Att skapa goda vanor och sedan behålla dom

42:31
 
Dela
 

Manage episode 281118977 series 2833806
Av caladriusrehab upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Vi människor vet vad som är bra för oss, ändå är det så fruktansvärt svårt att göra det. Hur skapar vi goda vanor? Och hur håller man fast vid dem?

Följ med på en kaffe runt köksbordet med Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson när de tre grottar ner sig i hur deras vanor ser ut, vilka utmaningar som finns och hur Caladrius arbetar med att snabbt skapa goda vanor hos klienterna.

www.caladrius.se

44 episoder