Artwork

Innehåll tillhandahållet av We are Business. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av We are Business eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Lovisa ”Lofsan” Sandström bästa hälsoknep för företagare

31:31
 
Dela
 

Manage episode 328666214 series 2911557
Innehåll tillhandahållet av We are Business. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av We are Business eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vilka hälsoknep är det egentligen som fungerar bäst? Och hur kan vi företagare använda dem för att maximera vår prestation – och må bra samtidigt? Vi tar hjälp av hälsogurun Lovisa "Lofsan" Sandström, som superkonkret visar vad som fungerar och vad som inte fungerar.

Lovisa "Lofsan" Sandström berättar bland annat:

– Varför så många företagare har så svårt att fokusera på sin egen hälsa

– Vilka knep som ger mest effekt inom kost

– Vilka knep som ger mest effekt inom träning

– Vilka knep som ger bäst effekt inom sömn, vila och återhämtning

– Vilka knep som ger bäst effekt inom stress

– Och som vanligt avslutar vi med en to do-list för dig som vill levla till nästa nivå.

Så om du vill prestera mer och må bättre – investera 20 minuter i detta härliga avsnitt!

I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson.

Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se.

Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!

  continue reading

80 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 328666214 series 2911557
Innehåll tillhandahållet av We are Business. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av We are Business eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vilka hälsoknep är det egentligen som fungerar bäst? Och hur kan vi företagare använda dem för att maximera vår prestation – och må bra samtidigt? Vi tar hjälp av hälsogurun Lovisa "Lofsan" Sandström, som superkonkret visar vad som fungerar och vad som inte fungerar.

Lovisa "Lofsan" Sandström berättar bland annat:

– Varför så många företagare har så svårt att fokusera på sin egen hälsa

– Vilka knep som ger mest effekt inom kost

– Vilka knep som ger mest effekt inom träning

– Vilka knep som ger bäst effekt inom sömn, vila och återhämtning

– Vilka knep som ger bäst effekt inom stress

– Och som vanligt avslutar vi med en to do-list för dig som vill levla till nästa nivå.

Så om du vill prestera mer och må bättre – investera 20 minuter i detta härliga avsnitt!

I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson.

Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se.

Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!

  continue reading

80 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide