Artwork

Innehåll tillhandahållet av Courage Molina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Courage Molina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

E4: Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

56:24
 
Dela
 

Manage episode 348445142 series 2152719
Innehåll tillhandahållet av Courage Molina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Courage Molina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

In this episode Evelyn shares:


  • How to avoid the guilt and shame of "dieting"
  • How to create habits that support your health long-term
  • The importance of accepting and loving yourself on this health and wellness journey

Want more from Evelyn? Click here to connect with her on IG!


We’d love to connect with you and get to know you! Join us in the Bold Faith Community--> CLICK HERE to JOIN!


Social Media


FB: www.facebook.com/couragemolina


IG: www.instagram.com/couragemolina


IG:https://www.instagram.com/boldfaithchurch/


Loved this episode?


Say so by


  • sharing a screenshot on your social media/stories and tag us @couragemolina @boldfaithchurch
  • Give us a 5-star rating and leave a glowing review on Apple podcast or wherever you listen
  • share the link with a friend
  continue reading

51 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 348445142 series 2152719
Innehåll tillhandahållet av Courage Molina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Courage Molina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Rewind: Find the Healthiest Version of Yourself with Evelyn Levasseur

In this episode Evelyn shares:


  • How to avoid the guilt and shame of "dieting"
  • How to create habits that support your health long-term
  • The importance of accepting and loving yourself on this health and wellness journey

Want more from Evelyn? Click here to connect with her on IG!


We’d love to connect with you and get to know you! Join us in the Bold Faith Community--> CLICK HERE to JOIN!


Social Media


FB: www.facebook.com/couragemolina


IG: www.instagram.com/couragemolina


IG:https://www.instagram.com/boldfaithchurch/


Loved this episode?


Say so by


  • sharing a screenshot on your social media/stories and tag us @couragemolina @boldfaithchurch
  • Give us a 5-star rating and leave a glowing review on Apple podcast or wherever you listen
  • share the link with a friend
  continue reading

51 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide