Kenny Dahlström – populär PT

BODY Radio

Innehåll tillhandahållet av BODY Magazine. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BODY Magazine eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

7+ y ago 1:01:17

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 12:33 (1+ y ago). Last successful fetch was on October 31, 2018 01:06 (5+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Kenny Dahlström tittar in i studion igen men denna gång som gäst i egenskap av personlig tränare. Ämnet för dagen är hur man som PT hanterar klienternas nyårslöften.

00:01:39 – Tävling #nyårsfails
00:03:55 – Gymmen efter nyår
00:07:41 – Kennys nyårslöfte?
00:09:14 – Klienternas behov
00:12:05 – Vanligaste felet?
00:14:02 – Bålstabilitet/core
00:16:39 – Bälte eller ej?
00:17:45 – Rörlighet, ej lyftarskor
00:20:27 – Maxbelastning
00:25:17 - Hjälpa kompis komma igång?
00:32:55 – Kennys kall till PT-yrket
00:34:45 – Tålamod med människor
00:36:55 – Klientens ansvar vs PT:ns
00:41:17 – Orimliga målbilder
00:47:25 – Gemenskap och glädje
00:51:09 – Axklo retar sig på
00:57:50 – Låttips

På svensktkosttillskott.se delar pt_staffan med sig av de vanligaste fallgroparna vid nyårslöften, och hur du undviker dem!

284 episoder

#Fitness #Athletic #Bodybuilding #Strongman #Sport #Classic #BODY Magazines #BODY