Artwork

Innehåll tillhandahållet av Black In A Box and Black in a Box. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Black In A Box and Black in a Box eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

602 - Donna "The Iron Empress" McConnell

1:06:09
 
Dela
 

Manage episode 404790449 series 2798632
Innehåll tillhandahållet av Black In A Box and Black in a Box. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Black In A Box and Black in a Box eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
On this episode, we are joined by the inspiring and formidable Iron Empress herself, Donna McConnell… Ironwoman, Triathlete, Hip-Hop OG, Journalist and much more! Donna and Alahna met during Ironman training and Donna shares her journey to becoming an Iron(woman) in her 50s! A journey that includes growing up in West London in the 70’s, the emergence of hip-hop in the 80’s, having a daughter in the 90’s and then discovering a love for cycling after age 40 (7:25). We discuss the importance of finding shared culture and community in sport, especially for women of colour in white, male-dominated spaces (20:52). We discuss, the equally important aspect of self-determination (30:10). Donna then shares some legendary stories about the emerging hip-hop scene in the 80’s, her own rapping career (42:22) and using her journalistic platform to be a gate-opener for other emerging artists (50:56). Enjoy the episode! Please rate & review! Like. Share. Subscribe.
  continue reading

64 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 404790449 series 2798632
Innehåll tillhandahållet av Black In A Box and Black in a Box. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Black In A Box and Black in a Box eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
On this episode, we are joined by the inspiring and formidable Iron Empress herself, Donna McConnell… Ironwoman, Triathlete, Hip-Hop OG, Journalist and much more! Donna and Alahna met during Ironman training and Donna shares her journey to becoming an Iron(woman) in her 50s! A journey that includes growing up in West London in the 70’s, the emergence of hip-hop in the 80’s, having a daughter in the 90’s and then discovering a love for cycling after age 40 (7:25). We discuss the importance of finding shared culture and community in sport, especially for women of colour in white, male-dominated spaces (20:52). We discuss, the equally important aspect of self-determination (30:10). Donna then shares some legendary stories about the emerging hip-hop scene in the 80’s, her own rapping career (42:22) and using her journalistic platform to be a gate-opener for other emerging artists (50:56). Enjoy the episode! Please rate & review! Like. Share. Subscribe.
  continue reading

64 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide