Artwork

Innehåll tillhandahållet av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

030 - How To Get Unstuck By Course Correcting

10:36
 
Dela
 

Manage episode 205089392 series 1532328
Innehåll tillhandahållet av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Patrick talks about how he had to course correct the times at the gym this week and make adjustments based on his schedule on when he was going to go. It’s easy to just give up and or just not get to the gym or get back on track with your nutrition if you’re stuck. Patrick will share with you his methods for getting unstuck so you can get back on track right away Want to learn more? Need help with health and fitness coaching? www.BingeFreeDad.com Email Patrick: reshape360@gmail.com Call/Text: 917-548-4669 Yes.. seriously text me :) Want to get your employees healthy? ReshapeCorporateWellness.com
  continue reading

14 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 205089392 series 1532328
Innehåll tillhandahållet av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Binge-Free Dad Show and Patrick Jones eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Patrick talks about how he had to course correct the times at the gym this week and make adjustments based on his schedule on when he was going to go. It’s easy to just give up and or just not get to the gym or get back on track with your nutrition if you’re stuck. Patrick will share with you his methods for getting unstuck so you can get back on track right away Want to learn more? Need help with health and fitness coaching? www.BingeFreeDad.com Email Patrick: reshape360@gmail.com Call/Text: 917-548-4669 Yes.. seriously text me :) Want to get your employees healthy? ReshapeCorporateWellness.com
  continue reading

14 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide