73. Säsongsavslutning! Hitta kraften inom dig - med Shima Rönnlund

Bakom Fasadenpodden

Innehåll tillhandahållet av Helenah Persélius. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helenah Persélius eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2+ y ago 1:01:10

MP3•Episod hem

Säsongsavslutning och jag har bjudit in grundaren av Power Lady Group. Vi pratar om den och om hur vi hittar kraften att ta oss vidare i tunga perioder. Självklart menar vi inte de som lider av svår psykisk ohälsa eller utmattning utan om de perioder som alla går igenom i livet. Hur vi kan se en motgång som lärdom och utvecklingsmöjlighet, hur vi hjälps av att sätta mål och hitta syfte och mening. Om du vill komma i kontakt med Shima så kan du gå till https://www.powerladygroup.com/ eller leta upp Power Lady Group på Instagram eller på Facebook. Tack för ännu en helt fantastisk säsong, tack för allt stöd och kärlek. Vi hörs igen med nya avsnitt och säsong 4 i början av februari. Ta hand om Dig! /Helenah

196 episoder

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman