56. Att Förlåta Sig Själv Och Andra - Med Sophie Från Fealess Minds Bakom Fasadenpodden podcast

Artwork

Fitness Helenah Persélius Jessica Ekman

Innehåll tillhandahållet av Helenah Persélius. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helenah Persélius eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Bakom Fasadenpodden « »
56. Att förlåta sig själv och andra - med Sophie från Fealess Minds

3y ago 54:33

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Helenah Persélius. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helenah Persélius eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Förr drog jag likhetstecken mellan att förlåta och ta på min skulden för det någon annans handling skapat eller att säga att det var ok. Nu förstår jag att det snarare handlar om att "make peace" med sitt förflutna, acceptera att det hänt, inte går att ändra och stänga den dörren.

Om detta pratade Sophie och jag i detta avsnitt och ger exempel på hur du som behöver släppa taget om gammal smärta förlåter för dig själv och kan gå vidare.

För att komma i kontakt med Sophie och Maria på Fealess Minds - lyssna på deras podd https://open.spotify.com/show/2QK3W654ua7E0sinh3wwB0

eller ta en kurs med dem! Hemsida: www.fearlessminds.se Instagram: fearlessminds_official Facebook: fearlessmindsofficial LinkedIn: FEARLESS MINDS

Nu släpper vi taget och befriar oss för en lycklig framtid!

… continue reading

196 episoder

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Artwork

56. Att förlåta sig själv och andra - med Sophie från Fealess Minds

Bakom Fasadenpodden

published 3y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Helenah Persélius. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helenah Persélius eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Förr drog jag likhetstecken mellan att förlåta och ta på min skulden för det någon annans handling skapat eller att säga att det var ok. Nu förstår jag att det snarare handlar om att "make peace" med sitt förflutna, acceptera att det hänt, inte går att ändra och stänga den dörren.

Om detta pratade Sophie och jag i detta avsnitt och ger exempel på hur du som behöver släppa taget om gammal smärta förlåter för dig själv och kan gå vidare.

För att komma i kontakt med Sophie och Maria på Fealess Minds - lyssna på deras podd https://open.spotify.com/show/2QK3W654ua7E0sinh3wwB0

eller ta en kurs med dem! Hemsida: www.fearlessminds.se Instagram: fearlessminds_official Facebook: fearlessmindsofficial LinkedIn: FEARLESS MINDS

Nu släpper vi taget och befriar oss för en lycklig framtid!

… continue reading

196 episoder

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen