Gå offline med appen Player FM !
121. Stärk dig själv och din självkänsla
Manage episode 354531544 series 2856876
Välkommen till ett avsnitt där vi fokuserar på sådant som får oss att må bra och lyfter fram vikten av att ta hand om oss själva. Vi peppar, boostar och lyfter oss själva och vår självkänsla med en rad härliga och upplyftande affirmationer! Varm tacksam kram till dig för att du lyssnar!
Ladda ner ditt gratis Pdf häfte med tre lugnande och nedstressande mindfulnessövningar här: https://mailchi.mp/a06416f85463/pdf-tre-mindfulnessvningar-minskad-stress-okat-lugn
Ladda ner sneak peeken Dag 1 - 3 i Mindfulnessutmaningen här: https://mailchi.mp/2cc068bd6ef5/dag-1-3-mindfulnessutmaningen
Läs mer om och anmäl dig till Yogaretreat Kärlek 19/2: https://yogajenny.se/retreat-karlek/
Delta i 14 dagar mindfulnessutmaningen - tillgängligt för dig som videomedlem. Bli videomedlem här: https://yogajenny.se/blimedlem/
Koden MEDLEM15 ger 15% på valfritt videomedlemskap.
Fler erbjudanden och mer gratis material: https://linktr.ee/jennysjobergyoga
Kontakt info@yogajenny.se
Hjälp podden att synas genom att ge den fem stjärnor <3
Tack för att du lyssnar!
Kram Jenny
Platsen för dig som på ett enkelt sätt vill få in yogan i din vardag för att må bra på alla plan! Här kan du delta på yoga i olika former prestigelöst, glädjefullt, varierat och anpassat efter dig! Jag erbjuder dig yoga online, digitalt eller på plats i Horndal, södra Dalarna. Välkommen att må ditt bästa jag!
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
431 episoder
Manage episode 354531544 series 2856876
Välkommen till ett avsnitt där vi fokuserar på sådant som får oss att må bra och lyfter fram vikten av att ta hand om oss själva. Vi peppar, boostar och lyfter oss själva och vår självkänsla med en rad härliga och upplyftande affirmationer! Varm tacksam kram till dig för att du lyssnar!
Ladda ner ditt gratis Pdf häfte med tre lugnande och nedstressande mindfulnessövningar här: https://mailchi.mp/a06416f85463/pdf-tre-mindfulnessvningar-minskad-stress-okat-lugn
Ladda ner sneak peeken Dag 1 - 3 i Mindfulnessutmaningen här: https://mailchi.mp/2cc068bd6ef5/dag-1-3-mindfulnessutmaningen
Läs mer om och anmäl dig till Yogaretreat Kärlek 19/2: https://yogajenny.se/retreat-karlek/
Delta i 14 dagar mindfulnessutmaningen - tillgängligt för dig som videomedlem. Bli videomedlem här: https://yogajenny.se/blimedlem/
Koden MEDLEM15 ger 15% på valfritt videomedlemskap.
Fler erbjudanden och mer gratis material: https://linktr.ee/jennysjobergyoga
Kontakt info@yogajenny.se
Hjälp podden att synas genom att ge den fem stjärnor <3
Tack för att du lyssnar!
Kram Jenny
Platsen för dig som på ett enkelt sätt vill få in yogan i din vardag för att må bra på alla plan! Här kan du delta på yoga i olika former prestigelöst, glädjefullt, varierat och anpassat efter dig! Jag erbjuder dig yoga online, digitalt eller på plats i Horndal, södra Dalarna. Välkommen att må ditt bästa jag!
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
431 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.