Artwork

Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

O Beabá do Jejum Intermitente - Episódio #138

1:10:11
 
Dela
 

Manage episode 286225740 series 2510943
Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Neste episódio falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida!

  • O que é o jejum?
  • A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico
  • Protocolos de jejum
  • Para quem é?
  • Para quem não é?
  • O que quebra o jejum?
  • Quando fazer?
  • Quando não fazer?
  • Jejum no esporte
  • Compromete a performance esportiva?
  • E para quem busca hipertrofia, o jejum de ser evitado ou não?
  • Faz sentido competir em jejum?
  • Para quem faz jejum, emagrece mais ou não?

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Se liga que este episódio está incrível!

Acompanhe agora.

  continue reading

587 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 286225740 series 2510943
Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Neste episódio falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida!

  • O que é o jejum?
  • A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico
  • Protocolos de jejum
  • Para quem é?
  • Para quem não é?
  • O que quebra o jejum?
  • Quando fazer?
  • Quando não fazer?
  • Jejum no esporte
  • Compromete a performance esportiva?
  • E para quem busca hipertrofia, o jejum de ser evitado ou não?
  • Faz sentido competir em jejum?
  • Para quem faz jejum, emagrece mais ou não?

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Se liga que este episódio está incrível!

Acompanhe agora.

  continue reading

587 episoder

모든 에피소드

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide