Artwork

Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

COMO GANHAR PERFORMANCE NA CETOGÊNICA - Episódio #224

1:21:03
 
Dela
 

Manage episode 345128054 series 2510943
Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Após seguir uma abordagem bem baixa em carboidratos muitos atletas mundo afora vem melhorando seus tempos nas provas.

Claudio Van Damme(@treinandoparaos100), por exemplo, só em 2022 participou de 9 provas e conquistou 7 pódios.

As maratonas abaixo de 3 horas e o bi-campeonato e o recorde dos 100km do frio vieram depois que deixei as dependências do carboidrato.

O ganho da eficiência metabólica também elevou o rendimento atlético do Cláudio.

Para mostrar os principais pontos que fazem atletas ganharem performance na cetogênica, bati um papo com o Cláudio que também vem mostrando na prática com ter belos resultados.

Nosso podcats está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

  continue reading

570 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 345128054 series 2510943
Innehåll tillhandahållet av atletaslowcarb. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av atletaslowcarb eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Após seguir uma abordagem bem baixa em carboidratos muitos atletas mundo afora vem melhorando seus tempos nas provas.

Claudio Van Damme(@treinandoparaos100), por exemplo, só em 2022 participou de 9 provas e conquistou 7 pódios.

As maratonas abaixo de 3 horas e o bi-campeonato e o recorde dos 100km do frio vieram depois que deixei as dependências do carboidrato.

O ganho da eficiência metabólica também elevou o rendimento atlético do Cláudio.

Para mostrar os principais pontos que fazem atletas ganharem performance na cetogênica, bati um papo com o Cláudio que também vem mostrando na prática com ter belos resultados.

Nosso podcats está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

  continue reading

570 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide