232. Kom ut ur väggen efter utbrändhet

30:16
 
Dela
 

Manage episode 279417569 series 2364350
Av Arbetsförmedlingen upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Många hör av sig till Arbetsförmedlingens jobbpodd och vill att vi ska prata mer om psykisk ohälsa i samband med att vara arbetssökande. Psykisk ohälsa omfattar ju så många olika tillstånd. Allt från oro eller nedstämdhet till svåra psykiatriska tillstånd som ångest eller utmattningssyndrom. Just utmattningssyndrom drabbar väldigt många och därför ska vi prata mer om det i det här avsnittet. Jag har träffat Sara Hermansson som gått in i väggen och har varit utbränd. Men hon har också kommit ut ur väggen. Lärdomar hon fått är att man behöver släppa det gamla och gå vidare. Acceptans och nya förhållningssätt är centralt för att bli frisk. Hör hela hennes berättelse.

Gäst: Sara Hermansson

Programledare: Charlotte Lindman

Tekniker: Roger Svanell

Podd Ut ur väggen – och vidare i livet

Skriv gärna till oss om vad du tyckte om det här avsnittet och berätta om du har idéer på vad du vill att vi ska prata om i podden: podcast@arbetsformedlingen.se.

Anmälan dig till vårt nyhetsbrev HÄR

Här är en textversion av avsnittet.

251 episoder