))
Triatleten, entreprenören, författaren, debattören, och hälsokonnessören Jonas Colting ger sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
#84 Mental breakdown, smärta och äta hö
Manage episode 264995307 series 1123333
Av Alla Leder - en pod om personlig utveckling upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Planen för dagen blev inte som tänkt. Vi fick helt enkelt börja med att coachen behövde coachas för att överhuvudtaget fungera. Resten fick vänta. Är det så att en mental breakdown kan ge fysiska symtom och har det en positiv intention? Går det att prata med kroppen, kan smärta verkligen ha ett budskap och kan den gå bort med coaching? Vi pratar också om att fira, äta hö och tre glada tips kring dagens ämne.
117 episoder
