Soul Sessions - Hört talas om Vipassana? Nilo & Sara berättar vad som egentligen hände under deras retreat.

39:07
 
Dela
 

Manage episode 274731992 series 2800322
Av Sara & Nilo upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Vipassana, en 10-dagars tyst mediation, är en av världens äldsta meditationsformer som lärs ut i center över hela världen. Genom att totalt stänga ut intryck och distraktioner som vi alla är vana vid tar man sig an åtagandet att leva ett kloster-liv, med allt vad det innebär, under 10-dagars perioden.
Vipassana är en väldigt tuff upplevelse, men utförs den på rätt sätt så kan den bana väg till väldigt djupa och livsförändrande insikter.
Under vår första "Soul Session" pratar vi om våra egna upplevelser av Vipassana - äkta och OSCENSURERAT. Bland annat tar vi upp:

  • Vad Vipassana är och hur man ansöker
  • Våra upplevelser av klosterlivet
  • Vad vi upplevde var det svåraste
  • Vad vi gjorde rätt, och inte så rätt..
  • Vad Vipassana har gett oss i efterhand

LÄNKAR:
Vipassana Dhamma Sobhana (Sverige/Norden) Center: https://sobhana.dhamma.org/sv/centret-i-sverige/
LEYGLOW på insta: @leyglow
RASHI CHOWDHARY på insta: @rashichowdhary

Goenkas 10-dagars Vipassana-föreläsningar/Eng på Spotify: HÄR

7 episoder