72: Hur hanterar jag mina självkritiska tankar? - Sheona Urquhart Smångs

Alex coachar en människa

Innehåll tillhandahållet av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1y ago 35:15

MP3•Episod hem

Det enda som stoppar artisten Sheona Urquhart Smångs från att göra sin drömshow är att den måste bli riktigt, riktigt bra.

Innan hon ens har börjat finns rädslan och självkritiken där för att hålla henne tillbaka.

Men om hon skulle ta och lägga all kritik och eget tyckande tio år framför sig själv - som i en låda som hon inte får öppna förrän efter showen är gjord.

För hon vet ju inte hur det kommer att bli förrän just då.

Då blir plötsligt rädslan att INTE göra det hon vill större.

Shenoa har alltså två val och båda är associerade med rädsla.

Den stora frågan är vem hon vill vara om tio år.

Vill hon möta rädslan över att inte ha följt sin dröm då?

Eller vill hon möta den nu och göra det riktigt, riktigt bra?

Har du rädslor som håller dig tillbaka? Boka Alexanders coach-utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

115 episoder

#Fitness #Relationer #Utbildning #Självutveckling #Psykisk Hälsa #Coachning #Kommunikation #Samhällen #Alexander Holmberg & Vänner AB #Alexander Holmberg #Ledarskap #Motivation #Utveckling #Personlig Utveckling #Karriär #Karaktär #Framgångar #Målsättningar #Coachen