32: Jag växte upp i en dysfunktionell familj - Erika Lilja

Alex coachar en människa

Innehåll tillhandahållet av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexander Holmberg & Vänner AB and Alexander Holmberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 47:28

MP3•Episod hem

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa pratar Alexander med Erika Lilja. Erika arbetar som arbetshandledare inom LSS för funktionshindrade.

Samtalet kretsar kring att Erika upplever att hon befinner sig i en livskris i livet där hon har svårt att sätta gränser och sätta sina behov först. Hon berättar om sin uppväxt i en dysfunktionell familj där hon var rädd för sin mammas på grund av psykiskt våld som också följt med i Erikas självbild som vuxen. Alexander och Erika pratar om hur Erika kan börja ta hand om sitt inre barn som tidigare inte fått kärlek och uppmärksamhet och vad hon behöver göra för att läka den relationen framåt.

Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm.

Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2.

Vill du lära dig hantera drama och konflikter? Köp onlinekursen Dramamodellen!

Följ Alexander Holmberg & Vänner:

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

115 episoder

#Fitness #Relationer #Utbildning #Självutveckling #Psykisk Hälsa #Coachning #Kommunikation #Samhällen #Alexander Holmberg & Vänner AB #Alexander Holmberg #Ledarskap #Motivation #Utveckling #Personlig Utveckling #Karriär #Karaktär #Framgångar #Målsättningar #Coachen