Gå offline med appen Player FM !
PODDEN TILLBAKA! - Josefins strategier för att hantera karantänen
Manage episode 258249319 series 2336591
ADHD-Podden är äntligen tillbaka och Josefin berättar om varför ni har fått vänta på nytt avsnitt så länge. Överallt nämns Corona/Covid-19 och vardagen har förändrats för oss alla. Om vi har känt oss rastlösa, distraherade eller orosfyllda är det inte konstigt att det förstärks av att vi just nu behöver leva livet annorlunda. Josefin delar med sig av sina tips för att få vardagen att fungera.
Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodden) och spread the knowledge <3
Massor av kärlek, tack för att ni finns och lyssnar på podden! /Josefin
Hello & follow:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 episoder
Manage episode 258249319 series 2336591
ADHD-Podden är äntligen tillbaka och Josefin berättar om varför ni har fått vänta på nytt avsnitt så länge. Överallt nämns Corona/Covid-19 och vardagen har förändrats för oss alla. Om vi har känt oss rastlösa, distraherade eller orosfyllda är det inte konstigt att det förstärks av att vi just nu behöver leva livet annorlunda. Josefin delar med sig av sina tips för att få vardagen att fungera.
Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodden) och spread the knowledge <3
Massor av kärlek, tack för att ni finns och lyssnar på podden! /Josefin
Hello & follow:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.