Gå offline med appen Player FM !
Ångest & tidsperspektiv
Manage episode 346204891 series 3400603
Ett avsnitt med Linda Andersson och Lina Millblom.
Linas ben håller på att ruttna och Linda startar åter igen ett larm, ett nytt denna gång. Tidsperspektiv och adhdhjärna, vi pratar om svårigheterna att uppskatta tid och hur det får oss att känna när andra pratar tid med oss. Vi pratar Pms! Skillnaden på att kunna vara impulsiv och därmed klara förändringar.. planerade planer och inte klara förändringar!
Vi pratar även ångest hur vanligt det är att det pyr i oss sen barnsben, ångesthanterings tips utlovas!
Följ oss på instagram: Lina @millblomskan Linda @adhd.livet
Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com
231 episoder
Manage episode 346204891 series 3400603
Ett avsnitt med Linda Andersson och Lina Millblom.
Linas ben håller på att ruttna och Linda startar åter igen ett larm, ett nytt denna gång. Tidsperspektiv och adhdhjärna, vi pratar om svårigheterna att uppskatta tid och hur det får oss att känna när andra pratar tid med oss. Vi pratar Pms! Skillnaden på att kunna vara impulsiv och därmed klara förändringar.. planerade planer och inte klara förändringar!
Vi pratar även ångest hur vanligt det är att det pyr i oss sen barnsben, ångesthanterings tips utlovas!
Följ oss på instagram: Lina @millblomskan Linda @adhd.livet
Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com
231 episoder
Semua episode
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.