Gå offline med appen Player FM !
270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén
Manage episode 275861028 series 53074
Populära Anna Hallén ger handfasta tips kring hur du kan optimera mättnadshormonet leptin med hjälp av rätt upplägg av kosten.
Låter leptin och hormoner som grekiska? Ingen fara, jag ger ett kort intro och reder ut det där 🙂
Vi kommer bl.a. in på relationen mellan insulin och leptin, och mellan leptin och sköldkörtelhormoner. Och hur du kan använda bl.a. fett och kolhydrater på rätt sätt för att optimera hormonerna. … läs mer
Inlägget 270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
399 episoder
Manage episode 275861028 series 53074
Populära Anna Hallén ger handfasta tips kring hur du kan optimera mättnadshormonet leptin med hjälp av rätt upplägg av kosten.
Låter leptin och hormoner som grekiska? Ingen fara, jag ger ett kort intro och reder ut det där 🙂
Vi kommer bl.a. in på relationen mellan insulin och leptin, och mellan leptin och sköldkörtelhormoner. Och hur du kan använda bl.a. fett och kolhydrater på rätt sätt för att optimera hormonerna. … läs mer
Inlägget 270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 270: Optimera leptin – mättnadshormonet, med Anna Hallén dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
399 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.