Gå offline med appen Player FM !
224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1)
Manage episode 237064079 series 53074
Varför är magnesium så extremt viktigt för din kropp och energiproduktion? Hur får du i dig det, och vilka former ska du använda som tillskott? Behöver vi tillskott och varför? Och hur är det egentligen med kalcium?
Du får en kvart att lyssna på i solstolen, på din promenad, eller på tåget.
En helsvensk version av det Morley Robbins pratade om i avsnitt 218.
… läs mer
Inlägget 224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1) publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Manage episode 237064079 series 53074
Varför är magnesium så extremt viktigt för din kropp och energiproduktion? Hur får du i dig det, och vilka former ska du använda som tillskott? Behöver vi tillskott och varför? Och hur är det egentligen med kalcium?
Du får en kvart att lyssna på i solstolen, på din promenad, eller på tåget.
En helsvensk version av det Morley Robbins pratade om i avsnitt 218.
… läs mer
Inlägget 224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1) publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Усі епізоди
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.