Gå offline med appen Player FM !
302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa
Manage episode 320192860 series 2964895
- Effektiva och enkla tips mot hemorrojder
- Sannas Bliss-metod för att hantera stress och känslor. Hur du kan bygga om nervbanor i hjärnan för att komma över ångest, oro och negativa spiraler
- Ett smart tips för tjockare hår
- Hälsoeffekter av värme/kyla – såsom kallbad, kalldusch och bastu
- Och så pratar vi om njurarnas hälsa
Många bonustips av Dr Sanna Ehdin i detta avsnitt. Sanna är doktor i immunologi och en av … läs mer
Inlägget 302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Manage episode 320192860 series 2964895
- Effektiva och enkla tips mot hemorrojder
- Sannas Bliss-metod för att hantera stress och känslor. Hur du kan bygga om nervbanor i hjärnan för att komma över ångest, oro och negativa spiraler
- Ett smart tips för tjockare hår
- Hälsoeffekter av värme/kyla – såsom kallbad, kalldusch och bastu
- Och så pratar vi om njurarnas hälsa
Många bonustips av Dr Sanna Ehdin i detta avsnitt. Sanna är doktor i immunologi och en av … läs mer
Inlägget 302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.