Artwork

Innehåll tillhandahållet av うつの世界にさよなら. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av うつの世界にさよなら eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

うつの世界にさよなら

Dela
 

Manage series 1271534
Innehåll tillhandahållet av うつの世界にさよなら. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av うつの世界にさよなら eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
わたし(寺田真理子)自身のうつの体験談と、そこからの 回復過程を約2時間に渡ってお話しています。前半の体験談の部分では、帰国子女 として経験したカルチャーショックやいじめ、狙撃や脅迫といった海外生活での体験と 精神安定剤への依存、日本への不適応や受験のプレッシャー、外資系企業での 通訳としてのリストラの手伝いなどから、うつになっていく様子を詳しくお伝え しています。 後半の回復過程では、起き上がれない状態から、読書によって心理学や仏教、 スピリチュアルなことを含め多くを学んで回復していく過程を、それぞれの 段階に適したアドバイスを含めてお伝えしています。
  continue reading

21 episoder

Artwork

うつの世界にさよなら

updated

iconDela
 
Manage series 1271534
Innehåll tillhandahållet av うつの世界にさよなら. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av うつの世界にさよなら eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
わたし(寺田真理子)自身のうつの体験談と、そこからの 回復過程を約2時間に渡ってお話しています。前半の体験談の部分では、帰国子女 として経験したカルチャーショックやいじめ、狙撃や脅迫といった海外生活での体験と 精神安定剤への依存、日本への不適応や受験のプレッシャー、外資系企業での 通訳としてのリストラの手伝いなどから、うつになっていく様子を詳しくお伝え しています。 後半の回復過程では、起き上がれない状態から、読書によって心理学や仏教、 スピリチュアルなことを含め多くを学んで回復していく過程を、それぞれの 段階に適したアドバイスを含めてお伝えしています。
  continue reading

21 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide