Veronica Jaderlund offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Vad händer efter en yogalärarutbildning? Idag pratar vi om livet som yogalärare, på vilka sätt du kan jobba som yogalärare och vad som kan vara bra att tänka på. Vi berättar en hel del från våra egna erfarenheter och pratar om att ta betalt, vidareutbildningar, sätt du kan jobba på och mycket mycket mer. Dagens avsnitt blev långt då vi även svarar …
 
När vi ser oss om i yogans värld slås vi av hur yoga marknadsförs att vara för alla, samtidigt hör vi berättelser om hur yoga upplevs som invecklat, icke-tillgängligt och rent av svårt. Så hur är det egentligen, är yoga verkligen för alla? Dagens avsnitt är del 2 på detta tema där vi svarar på frågor som har kommit in. Nedan hittar du länkar till d…
 
När vi ser oss om i yogans värld slås vi av hur yoga marknadsförs att vara för alla, samtidigt hör vi berättelser om hur yoga upplevs som invecklat, icke-tillgängligt och rent av svårt. Så hur är det egentligen, är yoga verkligen för alla? I dagens avsnitt vrider och vänder vi på dessa frågeställningar och diskuterar rena felaktigheter inom yogans …
 
En fråga som aldrig kommer att få varken ett rätt eller ett enkelt svar. Ändå fortsätter denna fråga att väcka debatt och känslor. Idag pratar vi om vad yoga kan vara och vad det är för oss i samband med en bloggartikel som fått stort pådrag i vårt yogacommunity. Frågorna vi ställer oss handlar helt enkelt om vad som är ‘riktig yoga’. Vill du forts…
 
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I våra tre kommande avsnitt pratar vi om: ryggraden, axeln och höften. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och självklart hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga avsnitt som blandar både teori…
 
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I våra tre kommande avsnitt pratar vi om: ryggraden, axeln och höften. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och självklart hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga avsnitt som blandar både teori…
 
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I våra tre kommande avsnitt pratar vi om: ryggraden, axeln och höften. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och självklart hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga avsnitt som blandar både teori…
 
Denna vecka pratar vi om yoga i kombination med psykologi. Yoga anses ofta vara holistisk, att den ser till hela människan med sin kropp, känslor och tankar. Men hur brukar kopplingar mellan kropp, knopp och hjärta (känslor) förklaras och beskrivas? Och vad innebär ämnet psykologi egentligen? Vad i yogan kan fungera mentalt stärkande? Finns det någ…
 
Denna vecka pratar vi om yoga, graviditet och fertilitet med vår gäst Jennie Liljefors. Jennie har 15 års erfarenhet av yogaundervisning och är ägare till den magiska Stockholmsbaserade yogastudion Altromondo där hon lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga, yinyoga och yoga med terapeutisk inriktning. Hon är även författare till boken "Healing Yo…
 
Denna vecka tar vi med er lyssnare in i mellanrummet där yoga och hälsa möter en kommersiell medievärld. Med oss har vi Erika Kits Gölevik; tränaren, yogaläraren, föreläsaren, författaren och journalisten. Hon är en av Sveriges framstående hälsoprofiler som vi har stött på i Topphälsa, på den egen-startade siten Healthy Living och som chefredaktör …
 
Denna vecka svarar vi på frågan: vilken yogalärarutbildning ska jag välja? Vad en utbildning är, när man får gå en, vilken man "ska" välja och hur lång behöver den vara egentligen? Vi tar upp de flesta frågorna och aspekterna och har du en studio eller plats där du är erbjuden att hålla klasser, eller önskar hålla klasser fråga dem vad de har för k…
 
Den här veckan pratar vi om business inom yogabranschen. Som gäst denna vecka har vi med oss the one and only Monika Björn. Med bakgrund inom den modesta bedriften att ta spinning till Europa etablerade hon sig tidigt inom träningsbranchen och har varit en av de största krafterna att göra yoga tillgängligt utanför invigda kretsar. Alltid en förespr…
 
I vårt femte avsnitt pratar vi om fascia med Åsa Åhman, yogalärare, Rolfare och kroppsnörd. Vi pratar om vad fascia är och varför vi bör bry oss om det samt hur vi tar med oss dessa tankar till mattan och utanför. Du kan läsa mer om både Åsa och hennes arbete här. Under avsnittet nämner vi flertalet personer som är verksamma inom ämnet 'fascia', de…
 
Denna vecka har vi bjudit in Josefine Bengtsson, yogalärare, författare och influencer hos Metro Mode. När hon inte håller yogaklasser i Stockholm reser hon med sitt företag Yogiakademin som arrangerar yogaresor till bla Frankrike och Indien, eller letar efter Vipassanameditationer och naturupplevelser som tillåter henne att förlora sig i tystnad. …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login