Bästa Vegan podcaster (2021)

M

Maratonpodden

1
#201: Malin Ewerlöf, vill byta liv med Usain Bolt! 1:18:24

5h ago1:18:24

1:18:24

I januari 2014 var Malin Ewerlöf min allra första poddgäst – nu är hon tillbaka för en ny intervju när Maratonpodden firar 7 år! Det blev ett härligt snack om varför hon skulle vilja byta liv med världens snabbaste människa, Usain Bolt, att inte vara så stark som alla tror, hemligheten bakom hennes fantastiska EM-silverlopp, hennes favoritpass, den…

M

Maratonpodden

1
#200: Johan Larsson, alla klarar milen under 40! 1:23:19

7d ago1:23:19

1:23:19

Distanspassen ska nästan kännas som en rask promenad snarare än en jogg. 10 av Johan Larssons 13 pass per vecka går i den farten. Svårt att ta in? Du är inte ensam! Majoriteten av svenska löpare tränar helt fel – om målet är att bli snabbare. Generella träningsprogram är inget han förespråkar och alla klarar milen under 40, det handlar bara om rätt…

M

Maratonpodden

1
#199: Anders Wallensten, träningshets, Garmin Connect-frustrationen & hälsogåtan 1:14:46

14d ago1:14:46

1:14:46

Träningshets, Garmin Connect, barfotalöpning, Sverrir Gudnason, norrlandsjägarna, swimrun, att bli äldre och klokare, perset på 5 km, relationer – och såklart: nycklarna till livslång hälsa. Bokdebuterande, biträdande statsepidemiolog Anders Wallensten is in da house! Ett väldigt inspirerande samtal som jag hoppas att du inte missar! . Dessutom: i …

M

Maratonpodden

1
#198: Kostspecial med Sophia Sundberg 1:32:32

21d ago1:32:32

1:32:32

Jag säger bara en sak: efter den här intervjun har jag lagt om mina kostvanor – REJÄLT. Framför allt inför tuffa löppass. Hur coolt som helst och faktiskt ett avsnitt jag tycker att alla löpare borde lyssna på. Lite av det vi pratar om: varför äter alla löpare jordnötssmör? Visste du att de flesta hårt tränande löpare får i sig för lite kolhydrater…

M

Maratonpodden

1
#197: Tom Schwartz, det perfekta intervallpasset – så gör du! 1:34:26

1M ago1:34:26

1:34:26

Varför ska man ALDRIG ståvila? Varför dissar han pulsbaserad träning? Vilket är det allra största misstaget nästan alla löpare gör? Och varför är hans critical velocity-träning så effektiv? Spetsa öronen nu, för här kommer ett härligt långpasslångt snack med en av världens främsta löptränare: Tom Schwartz! Garanterat massvis med saker du aldrig tid…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
85. The Last Episode 29:09

1M ago29:09

29:09

Jul jul smakrika jul i Margarinets säsongsavslutning!

M

Maratonpodden

1
#196: Fredrik Zillén lär dig ALLT om rätt löpteknik! 1:15:42

2M ago1:15:42

1:15:42

Hur ska man egentligen springa på ett löpband? Vilken är den bästa tekniken på asfalt? Och varför har nästan alla elitlöpare 10 mm tå-häldropp i sina löparskor? Spänn fast säkerhetsbältena, för nu är det här: det maxade avsnittet med Sveriges främsta löpteknikguru, Fredrik Zillén! Han är ju känd för att vara rejält rakt på sak och ofiltrerad när ha…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
84. VIN-TV 16:24

2M ago16:24

16:24

Om Sopranos, VIN-TV och viktiga pepparkakshem

M

Maratonpodden

1
#195: Linda Skugge, löpning är bättre än sex! 1:14:04

2M ago1:14:04

1:14:04

"Min kropp inte tillåtit någon form av träning – förrän nu. Och jävlar vad jag ska träna upp mig. Jag är en gammal dö kärring som inte tränat en dag i hela sitt liv och som trots sina trista sjukdomar bestämmer sig för att springa maraton." Gör er beredda på ett ofiltrerat och ärligt snack med författaren och debattören Linda Skugge, som alla dagar…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
83. British Brunch 22:47

2M ago22:47

22:47

Följ med till engelska landsbygden för lite lunch- och brunchinspiration!

M

Maratonpodden

1
#194: Kristofer Låås, blev vegan och snabbare än någonsin 1:16:17

2M ago1:16:17

1:16:17

"Du har gått ner en hel del i vikt, hur mår du egentligen? Har du tjejproblem?" . Den frågan fick Kristofer Låås av sin fotbollstränare efter att han hade blivit vegan för sex år sedan. Då var det många som förlöjligade hans kostbeslut, men efter att Netflixdokumentären The Gamechangers slog världen med häpnad har skratten dött ut. Och fler idrotta…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
82. Vegetarianisera mera! 27:02

2M ago27:02

27:02

Med några enkla grepp förvandlar Siri och Frida fantastiska rätter till minst lika fantastiska vegetariska rätter. Hjärtsallad-lovers of the World Unite!

M

Maratonpodden

1
#193: Johan Hasselmark, pulsträning – allt du behöver veta! 1:29:50

2M ago1:29:50

1:29:50

ÄNTLIGEN! Det stora avsnittet där vi nördar ner oss helt i pulsträningens underbara värld är här! För expertisen står Johan Hasselmark – multisportaren, extremtriathleten och platschefen på Aktivitus Stockholm som gästade Maratonpodden avsnitt 190, som blev ett av de mest lyssnade avsnitten hittills i den här poddens historia! Förutom att gå igenom…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
81. Allt du inte vågat fråga om VIN 30:22

2M ago30:22

30:22

Margarinets vinexpert Frida Lund svarar på lyssnarfrågor om vin. Och Siri - hon hänger med!

M

Maratonpodden

1
#192: Mia Törnblom, livet suger regelbundet! 1:18:33

3M ago1:18:33

1:18:33

2009 fick författaren och föreläsaren Mia Törnblom frågan om att bli ambassadör för Tjejmilen. Då hade hon inte sprungit på 25 år, om hon "inte varit jagad eller haft jävligt bråttom". Tre månader före loppet satte hon igång – första löprundan blev 900 meter. Är du på jakt efter en massa glada skratt, nya insikter och att bli varm i hjärtat av ett …

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
80. Riven avokado på mackan?! 32:54

3M ago32:54

32:54

Dagens viktigaste mål, frukost? Det blir mackor i dess oändliga kombinationer och smaker. Plus lite andra oväntade goda saker: riven avokado och jordnötssmör i yogurt.

M

Maratonpodden

1
#191: Johan Larsson, pressade sig tills kroppen kraschade 1:29:12

3M ago1:29:12

1:29:12

Ett samtal du inte vill missa, med en oerhört ödmjuk, kompromisslös och ofiltrerad man. Johan Larsson besitter en mental styrka som inte liknar något annat. Han var gymkillen från Växjö som tävlade i athletic fitness, för att sedan hänge sig totalt åt löpning. Sprungit hade han gjort sedan barnsben, men nu lade han in en ny växel. Målbilden var kla…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
79. Det ultimata dinnerpartyt 26:26

3M ago26:26

26:26

Frida och Siri tar oss igenom deras våta drömmar när det gäller middagsbjudningar. Vad ska stå på menyn - framförallt vad dricker vi?

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
78. Fridas tryffellangare 29:49

3M ago29:49

29:49

Skaldjurssäsong. Hur man lyckas med musslor med MERA.

M

Maratonpodden

1
#190: Johan Hasselmark, träna smart – träna pulsbaserat! 1:26:46

3M ago1:26:46

1:26:46

Kasta alla generella träningsprogram! Vill du utvecklas och öka chanserna att hålla dig skadefri är det träning baserad på dina egna pulszoner som gäller. Och det behöver inte vara varken dyrt eller svårt! Johan Hasselmark, som är en rutinerad multisportare och extremtriathlet på elitnivå berättar hur du gör. Johan, som dessutom är den som sedan nå…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
77. Lökskola 26:41

3M ago26:41

26:41

Okej man använder typ alltid lök i sin mat, men vad för roll spelar den egentligen smakmässigt? Dags att ta löken på allvar. Sen lär vi dig hur man gör en hemmabyggd salladsslunga, samt hur man får nybakat bröd hemma utan att behöva baka.

M

Maratonpodden

1
#189: Ida Ingemarsdotter, Eva Röse ska spela huvudrollen i filmen om mitt liv 1:12:36

4M ago1:12:36

1:12:36

Att vilja för mycket, läxan hon lärde sig när hon försökte hänga på Marit Björgen under ett träningspass, bullarna hon helst bakar, mens och träning, att vara pionjär som tränare i landslaget och drömmen att åka Vasaloppet – så långt bak som möjligt! Plus en massa annat förstås, välkommen till ett härligt snack med svensk längdåknings kanske tjocka…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
76. Plockbrickan 27:39

4M ago27:39

27:39

En matpodd med Frida och Siri.

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
75. Brainstormade grönsaksrätter 26:01

4M ago26:01

26:01

Frida och Siri tipsar om perfekta grönsaksrätter som hör hösten till.

M

Maratonpodden

1
#188: Karoline Pettersson, dietisten som avlivar seglivade kostmyter 1:22:25

4M ago1:22:25

1:22:25

Karoline Pettersson är en av landets i särklass mest hyllade dietister och dagligen inspirerar hon över 60 000 människor på Instagram till en mer avslappnad och mindre hetsig syn på mat. Och hon talar av egen erfarenhet, hon har nämligen tidigare tävlat i bikini fitness och räknat kalorier från morgon till kväll. Men för några år sedan hände något …

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
74. En blixtbild på räkpastan 24:41

4M ago24:41

24:41

Skilda världar i veckans avsnitt av Margarinet när Frida varit på krog utan att äta medan Siri besökt Ekstedt och ätit en avsmakningsmeny. Siri kommer också med en spaning om unga matfotografers vanor på instagram som gör att hon börjat känna sig gammal.

M

Maratonpodden

1
#187: Erik Anfält, festprissen som blev elitlöpare 1:15:23

4M ago1:15:23

1:15:23

Erik Anfält hade lika gärna kunnat förbli en hårt festande ungkarl, men ödet ville annorlunda. Idag har han bytt travspel, pokerspel, börshandel och krogliv mot ett stadgat familjeliv och åtskilliga mil i löparspåret varje vecka. Ja, när han inte är skadad då. Han har nämligen kallats för "mästaren på att träna sig tillbaka från skador". Han är sin…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
73. Ugn VS spis 36:22

4M ago36:22

36:22

En matpodd med Frida och Siri.

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
72. Det stora reformatavsnittet 38:03

5M ago38:03

38:03

Frida och Siri pratar om reformaten och belyser återigen varför det är viktigt att vi börjar äta mer ekologiskt.

M

Maratonpodden

1
#186: Åldras med stil som löpare – specialavsnitt 1:21:06

5M ago1:21:06

1:21:06

Måste löpningen gå sämre bara för att man åldras? Finns det några smarta knep att ta till för att "minska förfallet"? Och finns det skillnader mellan hur kvinnor och män bör tänka? Välkommen till ett superviktigt avsnitt som alla löpare borde lyssna på! Gäster är Katarina Woxnerud (naprapat, personlig tränare och författare till ett flertal träning…

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
71. Invigd i gurksituationen 26:55

5M ago26:55

26:55

En matpodd med Frida och Siri.

M

Margarinet - en matpodd med Siri och Frida

1
70. Sexig mat 30:09

5M ago30:09

30:09

I veckans avsnitt kommer Siri och Frida in på vad som egentligen är sexigt i matväg. Finns det vissa rätter som är sexigare än andra? Och så blir det ett restaurangtips där ”vinlunch-klubben” gjort ett nedslag.

M

Maratonpodden

1
#185: Ida B Olsson, superinspiratören från Schlätta 1:09:06

5M ago1:09:06

1:09:06

Ida B Olsson inspirerar dagligen tiotusentals människor om träning och hälsa på sitt oefterhärmliga sätt, med mysjoggen som ett ständigt återkommande inslag. Men vem är hon egentligen, tjejen från Schlätta som har tagit Tränings-Sverige med storm? Det djupdyker vi i det här samtalet där mobbning, uppväxten som hon sällan pratar om, varför hon efter…

Vegan podcaster

Download the App!

Snabbguide