Valmaende offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Känn er varmt välkomna till Podden om välmående och balans i vardagen. Jag tar upp olika ämnen där den röda tråden är det personliga ledarskapet i vardagen: Hur hittar jag min inre styrka och kraft? Varför känner vi som vi känner, varför tänker vi som vi tänker? Vad är det vi egentligen vill och hur hittar vi dit? Hur kan vi bli den starkaste versionen av oss själva, helt enkelt. Jag rör mig mellan forskning och existensiella frågor - gott o blandat helt enkelt om du som jag, alltid vill vet ...
 
Vi utforskar den roligaste sporten i världen och servar en podd om tennis som inspirerar ditt spel. Törstar du efter handfasta tips och erfarenheter att känna igen dig i? Vill du dessutom dra på smilbanden och kanske till och med le hela vägen ut på banan, då har vi något gemensamt! Följ med oss genom våra avsnitt där vi utforskar höga och låga bollar av underhållande tennisinspiration för ditt eget spel. Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och b ...
 
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
 
Svenska Breakare är podcasten där vi lyftar fram de personer som på ett eller annat sätt har påverkat den svenska breaking/ breakdans scenen. Ni får träffa intressanta människor som berättar om hur de hittade in i dansen, vad som hände sen och hur deras liv ser ut idag. Men vi pratar också om hur framtiden ser ut för dansen. Podden produceras av Fredrik Öjbro och Björn Hagstedt med bidrag från Riksorganisationen för breaking Devote. Det grafiska arbetet är gjort av Antonio Magana.
 
Välkommen till Sveriges populäraste pod om positiv psykologi, lycka och utveckling. Benjamin och Emelie är båda akademiskt utbildade inom positiv psykologi, psykologisk coachning och neurovetenskap. Här delar dom med sig av kunskap och verktyg med förhoppningen att inspirera till positiva förändringar och ökat välmående. www.positivpsykologipodden.se info@positivpsykologipodden.se
 
Det här är en podd om konsten att göra skillnad och må bra under tiden. Jag vill leva så att mina val gör världen till en bättre plats. Samtidigt vill jag leva ett gott liv, må bra i min vardag och jobba med sådant som känns meningsfullt och roligt. I den här podden utforskar jag och mina gäster olika pusselbitar som behövs för att leva gott, i dubbel bemärkelse.
 
Loading …
show series
 
Detta avsnitt handlar om positiva och negativa aspekter av breakingens inverkan på mental hälsa. Medproducent för det här specifika avsnittet är Emelie Kazemi, dansare och Ptp-psykolog. Vi tar avstamp i en enkät som publicerades i facebookgruppen ”Svensk breaking” där vi ställde frågor på ämnet. Utöver det intervjuar via Peter Lovatt aka Dr Dance s…
 
Milou Sederlöf sjunger främst låtar av andra artister, men skriver också egen musik till exempelvis MGP. Låten "Okej med mig" handlar om ungdomars välmående, och hon säger att den kom till nästan som av sig självt. Det känns nervöst inför finalen, medger hon i Rebecka Svedbergs intervju. 15-åriga Milou är ingen nybörjare i sammanhanget, hon var ock…
 
I tiotals år har socialarbetare, journalister och statsvetare utbildats i Svenska social- och kommunalhögskolans fastighet på Topeliusgatan 16 i Helsingfors. År 2009 flyttade Soc & kom ut, och nu är husets saga all - endast högar av betong kvarstår, och på tomten reser sig om några år tre nya flervåningshus. Tidigare rektor Henrik Hägglund känner e…
 
Har Covid-19 förstört framtiden? Det ställer sig veckans gäst skeptisk till! Vi har nämligen fått äran att gästas av framtidsexperten Christian Von Essen! Christian är programledare och grundare till podcasten “Heja framtiden!” och har över 200 intervjuer i bagaget. Han är född och uppvuxen i Stockholm, är gift och har tre barn. Han är sedan tidiga…
 
Hur skiljer sig den svenska hockeyn från den finska, och hur hamnar en Helsingforsungdom på ett gymnasium i norra Sverige? I Morjens världen kontaktar vi finlandssvenskar från huvudstadsregionen som nu är bosatta utomlands, och den här veckan pratar vi med Rasmus Karhu, som flyttade till Boden i Sverige för att spela hockey och gå färdigt skolan dä…
 
Den 17 oktober uppmärksammas de bostadslösas natt i Finland. I Esbo har antalet bostadslösa invånare varit stabilt, med en långsamt nedåtgående trend - men eftersom statistik förs bara en gång om året vet man inte ännu hur coronapandemin har påverkat. Under våren steg antalet kortvarigt bostadslösa på grund av avbrutna praktiker och utbytesstudier,…
 
I måndags fyllde havsabborren Mikko 16 år. Vägen från en privatpersons hem till det egna akvariet på Sea Life i Helsingfors har varit lång och krokig, och består bland annat av flertalet uppätna fiskkompisar. Eftersom Mikko måste bo ensam behöver han hållas sällskap på andra sätt. Under coronavåren då Sea Life höll stängt höll personalen honom säll…
 
Ungas välmående, evenemang - men också corona och våld har varit på samtalsagendan i Grankullas ungdomsfullmäktige. I höst ska ett nytt ungdomsfullmäktige väljas och åtta unga i åldern 13-18 ska få möjligheten att påverka beslutsfattandet i staden. Rebecka Svedberg träffar ledamot Robin Hansson som suttit med i nästan två år.…
 
Idag gästas Lyckopodden av Robinson-vinnaren Klas Beyer! Han är författaren som under 46 dagar överlevt spelets utmaningar i form av bland annat ett minimum av mat, fysiska tävlingar, sociala spel, och psykiska påfrestningar. Idag pratar vi bland annat om hur människan påverkas av att tvingas leva med ett minimum av resurser, hur savann-hjärnan påv…
 
Nu diskuteras det igen om skolorna ska övergå till distansundervisning som i våras på grund av det förvärrade coronaläget. Enligt uppgift bereds nu en plan för att andra stadiets skolor övergår till distansundervisning och ett beslut om det väntas inom kort. Hur ser man i andra stadiets skolor på det här? Det berättar Laila Andersson, rektor vid Yr…
 
Efter flera års väntan och en spräckt budget står Kyrkslätts nya huvudbibliotek Fyyri klart, och öppnar sina dörrar för första gången fredagen den 9 oktober. Reporter Rebecka Svedberg fick ta sig en tur i biblioteket tillsammans med Kykslätts biblioteksdirektör Margareta Kull-Poutanen redan en timme innan dörrarna öppnades för allmänheten.…
 
Mirella Roininen, eller Mirella som hon heter då hon ställer sig på scen, är en av finalisterna i årets upplaga av MGP. Dagen innan finalen träffar hon Alexander Beijar i Yle Huvudstadsregionens morgonsändning, och berättar bland annat om hur hennes låt Landet Ingenstans kom till, och vad hon gör för att inte vara nervös.…
 
I Yle Huvudstadsregionens serie Morjens världen har vi den här gången ringt upp Milla Lindevall, som bor i Kalifornier, USA. Hon berättar om hur det är att ha väskan packad för att snabbt kunna evakuera, hur coronarestriktionerna ser ut att sträcka sig till nästa år och hur det kommande presidentvalet påverkar hennes vardag. Dessutom berättar hon v…
 
Idag ska ni få äran att få lyssna på powerkvinnan och beteendevetaren Tania Sjöberg! Redan som 26-åring blev Tania framgångsrik VD och har genom åren byggt upp tre olika verksamheter. Idag är hon Skanska Sveriges egna stjärntillskott där hon arbetar med kompetensutveckling och ledarskap. Tania driver bland annat ett av Skanskas nomineringsprogram f…
 
Vigsel av samkönade par handlar om mänskliga rättigheter och om att bemöta alla församlingsmedlemmar på lika villkor, säger prästen Ilmari Syrjälä - och borde inte alls vara en fråga centrerad kring prästers inställning. Lagstiftningen ger präster rätt att viga samkönade par, men kyrkomötet har tidigare sagt nej. Därför kan präster som trots allt v…
 
I Danmark har en ny våg av #metoo sköljt över det offentliga samtalet, sedan skådespelaren och tv-hallåan Sofie Linde delade med sig av en upplevelse från då hon var ung praktikant på Danmarks radio. Diskussionen ser ändå olik ut den som fördes i bland annat Sverige och Svenskfinland under åren 2017 och 2018. #metoo och kulturkrockar står på agenda…
 
På torsdagen den första oktober drar FM-ligan i ishockey igång, och mitt i en pandemi kräver det förberedelser. Vi har besökt Helsingfors ishall där HIFK:s försäljningschef Markus Lindström gläds över att det överhuvudtaget är möjligt att spela matcher med publik. Ligastarten överskuggas av den för klubbarna svåra ekonomiska situation, som är en di…
 
Den nya forsen i Rutiån ska skapa en bättre miljö för såväl fiskar, småkryp och fåglar som för människor som rör sig i området. En stor del av arbetet är baserat på frivilligt talkoarbete, berättar Kaj Lindedahl som är aktiv inom hållbar utveckling kring Rutiån. Reporter: Rebecka Svedberg.
 
Tillåter du ditt mörker att synas? Gör det! Dagens gäst är ingen mindre än populära och aktuella Navid Modiri! Han kallar sig kreatör, artist, föreläsare och samtalsaktivist. Han är medgrundare till mansgruppen Storebror tillsammans med Mårten Granlund, vilket är ett forum för män att vara sig själva, utvecklas tillsammans och skapa gemenskap. Han …
 
Ellen Pettersson har musiken i generna - trots att mamma inte sjunger så bra. Låten "Förlåt" handlar om vänskap och vikten av att säga förlåt, och den första versen dök upp i huvudet som av sig själv. Det känns nervöst inför finalen, men utan nervositet skulle det inte alls vara roligt att uppträda, säger hon i Hanna Othmans intervju. 9-åriga Ellen…
 
Anna Aaltonen lämnade för en månad sedan Helsingfors bakom sig för att studera epidemiologi vid Karolinska Institutet i Stockholm. Trots att studiestarten sammanföll med en pandemi som skakat världen så fanns intresset för ämnet redan innan coronan var ett faktum. Hurdan är stämningen i Stockholm, och vilka världskända epidemiologer har Anna redan …
 
Cecilia Helenius lämna Esbo för över 20 år sedan, först för att studera i Bergen och sedan på ett fem månader långt utbyte i Spanien. Fem månader blev 18 år - idag är Helenius bosatt i Barcelona. Spanien är ett av de hårdast drabbade europeiska länderna i coronapandemin, med över 600 000 bekräftade smittofall. Hur har det varit att leva i Spanien u…
 
Antalet resenärer i kollektivtrafiken minskade drastiskt när coronapandemin nådde Finland. Hur var det att jobba i tomma metrovagnar på våren och hur känns det att jobba i dag då mängden resenärer ökat men få använder ansiktsskydd? Reporter Rebecka Svedberg träffade biljettkontrollant Susanna Nikula ute på stan.…
 
Vad brukar parkeringskontrollanter få för frågor och hur hanterar de situationer som hotar att bli våldsamma? Helsingfors stad ordnade en Fråga parkeringskontrollanten-dag och reporter Rebecka Svedberg tog tillfället i akt och ställde frågor till parkeringskontrollant Robin Hartman.
 
Hur är det egentligen att integrera till Sverige från ett land präglat av krig och våld? Hur blir man lycklig efter att ha förlorat ett av sina viktigaste sinnen - Synen? Hur gör man egentligen för att lyckas anpassa sig efter en helt ny kultur med helt andra värderingar? Veckans gäst är ingen mindre VM-medaljören i Goalball: Fatmir Seremeti! Fatmi…
 
Ett av våra längsta avsnitt men också det mest innehållsrika. Jag och Johannes pratar om att leva på breaking. Stort begrepp. På vilket sätt kan man/bör man göra det? I podden intervjuar vi flera olika personer som bevisligen har lyckats. - Kim från Freestyle Phanatix som reser runt i Skandinavien och gör shower. - Peter Lovatt också känd som forsk…
 
Inför stormen Aila har Grankulla FBK kallat in extra förstärkning för att kunna rycka ut då det börjar komma in samtal om stormskador. Vi besökte brandstationen innan Aila nådde huvudstadsregionen för att höra hur de frivilliga förbereder sig och vilken sorts utryckningar de kan förvänta sig under det kommande dygnet. Reporter Charlotte Lindberg.…
 
Coronapandemin fick finländarna att semestra i hemlandet i somras, vilket ledde till att fler än vanligt skaffade sig en båt. Både nya och gamla skeppare rörde sig till havs, men det var inte endast de nya båtägarna som behövde assistans. Under augusti månad hade Helsingfors sjöräddningsförening fler uppdrag än under hela förra året. Reporter Chris…
 
Sedan sommaren 2018 kan 17-åringar få åldersdispens för att ta körkort innan de blivit myndiga. I praktiken beviljas alla som ansöker om dispens och under de första två åren har omkring 22 000 17-åringar tagit körkort. Diskussionen om de unga chaufförernas olycksbenägenhet har gått varm, inte minst sedan flertalet olyckor under ett veckoslut inträf…
 
Har du svårt att förlåta dig själv och andra? Då är det här avsnittet för dig! Förlåter är någonting du gör för din egen skull, för att lyfta en börda av dina egna axlar. ”Du kan inte vara arg och lycklig”, som veckans gäst, Barbro Holm Ivarsson, påpekar. I över 30 år har hon hjälpt människor att förlåta. Hon är juristen som sadlade om till psykolo…
 
Veckans Barnpanel funderar bland annat på hur man skulle kunna göra Nordsjö till en ännu trevligare stadsdel (vink: pingviner och isbjörnar). De pratar också om varför barn aldrig kommer ihåg vad de har ätit till lunch. Emil Andersén, Dag Stäuber, Joel Sundberg och Robin Hildén går i Daghemmet Rastis. Karin Filén träffade dem.…
 
Det blir Mumin och Tove Jansson för hela slanten då man på Luckan för första gången arrangerar program en hel dag för hela familjen, under regnbågsflagg. Att det blev just Tove Jansson och hennes små troll kom sig av flera olika, av slumpen sammanträffande orsaker. Det berättar Larrie Griffis, kultur- och centeransvarig vid Luckan i Helsingfors. Ar…
 
Det är inte bara städerna i huvudstadsregionen som delar ut gratis munskydd till mindre bemedlade och särskilt utsatta, utan det gör också ett antal medborgarorganisationer. På ett antal bibliotek pågår insamlingen av skydden - antingen egensydda eller engångsskydd. Reporter Karin Filén träffar biblioteksfunktionär Helene Saari på Berghälls bibliot…
 
Fotgängare i Centralparken i Helsingfors har flera gånger stött på trubbel då de mött cyklister som i hög hastighet susat fram. Ännu farligare blir det ifall man är ute med hund eller småbarn. På Helsingfors stad uppger man att man är medvetna om problematiken, att man hört kritiken och att det finns långsiktiga planer på att också i parker bygga s…
 
Tror du för mycket på vad du tänker? Med hjälp av veckans gäst, föreläsaren och författaren Dennis Westerberg, lär du dig hur du kan distansera dig från jobbiga tankar! Vi grottar in oss i vad en tanke faktiskt är, hur man bör förhålla sig till dem, att det är du som skapar upplevelsen av tanken du tänker, vad intuition är, och mycket mycket mer! D…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login