Valmaende offentlig
[search 0]
×
Den bästa Valmaende podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Augusti 2020)
Den bästa Valmaende podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Augusti 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Vi utforskar den roligaste sporten i världen och servar en podd om tennis som inspirerar ditt spel. Törstar du efter handfasta tips och erfarenheter att känna igen dig i? Vill du dessutom dra på smilbanden och kanske till och med le hela vägen ut på banan, då har vi något gemensamt! Följ med oss genom våra avsnitt där vi utforskar höga och låga bollar av underhållande tennisinspiration för ditt eget spel. Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och b ...
 
Känn er varmt välkomna till Podden om välmående och balans i vardagen. Jag tar upp olika ämnen där den röda tråden är det personliga ledarskapet i vardagen: Hur hittar jag min inre styrka och kraft? Varför känner vi som vi känner, varför tänker vi som vi tänker? Vad är det vi egentligen vill och hur hittar vi dit? Hur kan vi bli den starkaste versionen av oss själva, helt enkelt. Jag rör mig mellan forskning och existensiella frågor - gott o blandat helt enkelt om du som jag, alltid vill vet ...
 
Välkommen till Sveriges populäraste pod om positiv psykologi, lycka och utveckling. Benjamin och Emelie är båda akademiskt utbildade inom positiv psykologi, psykologisk coachning och neurovetenskap. Här delar dom med sig av kunskap och verktyg med förhoppningen att inspirera till positiva förändringar och ökat välmående. www.positivpsykologipodden.se info@positivpsykologipodden.se
 
Det här är en podd om konsten att göra skillnad och må bra under tiden. Jag vill leva så att mina val gör världen till en bättre plats. Samtidigt vill jag leva ett gott liv, må bra i min vardag och jobba med sådant som känns meningsfullt och roligt. I den här podden utforskar jag och mina gäster olika pusselbitar som behövs för att leva gott, i dubbel bemärkelse.
 
Loading …
show series
 
Våra bubblor är tillbaka i en rykande het höstsäsong av Beauty och Bubblor! Emma har inte långt kvar på sin graviditet och vi får den här veckan en färsk lägesrapport inklusive införskaffade gravidprodukter som kommer komma väl till pass som nyförlöst mamma. Frida och Emma pratar också om hur deras sommarlov har varit och hintar dessutom lite om hö…
 
Snart är hösten på riktigt igång och Emma och Frida tar sats framför mikrofonerna, redo för en ny fullspäckad säsong av Beauty och Bubblor. Men innan dess lyssnar vi tillbaka till året som hittills gått, i en liten “best of”. Klippen kommer från följande avsnitt: 51. Den maxade beauty-topplistan! 53. Hudvårdsrutin för nybörjare 55. Makeupartisten N…
 
Det är ni lyssnare som står i fokus i detta avsnitt av Beauty och Bubblor! Emma och Frida svarar nämligen på massvis av lyssnarfrågor som inkommit under den senaste tiden. Bland annat frågor om: Dermapen och fillers, hudvård under graviditeten, att få längre ögonfransar, rodnader i ansiktet och ytliga blodkärl, syraprodukter och smink. Podden produ…
 
Budgetprodukter som håller hög kvalité har väl aldrig någon mått dåligt av? Tvärtom va. Därför presenterar Emma och Frida i veckans avsnitt av Beauty och Bubblor plånboksvänliga härligheter såsom rengöring, concealer, puder, ögonkräm, AHA, BHA, ansiktsmasker och mycket mer! Listan på samtliga produkter kommer i slutet av avsnittet! Podden producera…
 
"Mannen som kan ALLT om tennisutrustning" sa någon om Henrik "Hank" Wallensten. Och det stämmer. Han strängar landslagets racket, han har en sällsynt djuplodande kunskap om tennisutrustning, han har en egen brinnande tennispassion och nu gästar han podden! Han ger dig en grundkurs i vad strängningen och racket gör för ditt spel, ger dig bergkoll nä…
 
Solen är på väg tillbaka och vad passar då bättre än ett uppdaterat avsnitt om SPF? Bland annat har Frida nu lagt vantarna på ett solstick som hon tidigare nämnt att hon önskar prova denna sommar och Emma har hittat en SPF-produkt som är anpassad till mogen hy. Dessutom svarar våra beautyexperter på en mycket vanlig fråga: tips på en dagkräm som in…
 
Denna beautysommar 2020 har Emma och Frida bestämt sig för att nörda ner sig i ett nytt specifikt tema varje vecka. I detta avsnitt av Beauty och Bubblor kickar vi igång med ett mycket önskat ämne, nämligen läppar! Det pratas former, färger och fyndiga sätt att få läppstiftet att sitta som berget. Precis som huden så mår läpparna också bra av hudvå…
 
Det har varit flera varma dagar i landet och gravida Emma känner sig mer uppsvälld än vanligt. Men även många andra märker hur sommarhettan får kroppen att bli vätskefylld, både här och där. Därför tipsar Frida och Emma om olika sätt att bli av med vätskan, allt från fotbad till massageprodukter till juicer. Och eftersom den här sommaren 2020 förho…
 
I veckans avsnitt av Beauty och Bubblor blir det gravidtema! Emma och Frida dyker ner i hur en graviditet kan påverka kroppen, välbefinnandet, huden och mycket annat. Frida och Emma berättar hur de själva upplevt att deras kroppar och allt som hör därtill har förändrats i samband med graviditeter och det blir en massa tips på feel good-produkter fö…
 
Det är midsommarvecka och sommarledigheten väntar runt knuten. Frida och Emma har därför förberett en hel drös med produkter för kropp och själ som passar perfekt när man går in i semester-mode. Bland annat presenteras en holografisk engångsmask, en mist med sju olika sorters blommor, ett body butter i stickformat och en finkornig ansiktspeeling so…
 
Maria Estling Vannestål är författare, föreläsare och driver podden Drömmen om Målajord, om att följa sin inre kompass. I detta samtal, över varsin kopp te i en soffa i Småland, berättar Maria om vad hon behöver för att må bra i sin vardag. Det är ett samtal om kontraster, om närhet och enskildhet och punschpraliner och TV-serier. Bland mycket anna…
 
Frida har stått flera dagar och byggt skyltfönster för sommarens nya kollektion av sitt och syrrans badmärke, Seaquelle, och i veckans avsnitt av Beauty och Bubblor berättar hon mer om detta. Emma är mitt uppe i deadlines och planering av sommaren, till exempel finns en kommande förlossning med på schemat. Både Emma och Frida har dock hunnit ta fra…
 
Utvecklingssamtal med tennistränaren? Varför inte? Man har det ju med chefen på jobbet. Hur kan vi hobbyspelare få ut maximalt av våra träningstillfällen, vad bör man kräva och kan tränaren ställa krav tillbaka? Ni lyssnare gav oss tips på era favorittränare och nu har vi en av dem i podden! – Viktor Glimbert från Haga Tennis och Stockholms Tennish…
 
Det är ett saftigt avsnitt av Beauty och Bubblor denna vecka med bland annat: en efterlängtad gravidrapport från Emma, ett fokus på alla blivande brudar som skippar att anlita en makeup-artist till sommarens bröllop, förberedande hudvårdstips både för den med längre framförhållning och den som behöver en expresslösning inför sommarfesten, recension…
 
I veckans Beauty och Bubblor är det fullt fokus på sommarhåret! Frida och Emma grottar fullständigt ner sig i vad som ger håret näring och skydd under de varmaste och ljusaste månaderna på året. Få fram de perfekta lockarna efter en dag på stranden, men utan friss. Sätt upp håret i en knut och skapa volym, utan slitage. Bevara färgen och fixa den u…
 
Det är fortfarande stängt på kontoret men Beauty och Bubblor väljer att lämna hemmets trygga vrå för att besöka Katarina och låta henne utöva ansiktsmagi med hjälp av syrabomber. Frida berättar i veckans avsnitt om behandlingen med Prx T33 som avslutades med botox, och Emma har på sitt håll fått prova på en helt ny behandling som även passar gravid…
 
I veckans avsnitt berättar Frida hur förra veckans spännande foto-shoot gick, då hon bland annat blev sminkad av favoriten Nora. Det blir såklart också en smygrapport gällande några av de produkter som Nora använde sig av denna gång. Emma och Frida tillägnar veckans avsnitt det franska apoteket och all dess franska skönhetsvård. Detta, för att minn…
 
Frida har badat i BUS inför en fotografering och eftersom hon valt att bygga upp sin färg stegvis hemifrån delar hon med sig av de bästa knepen för en jämn brun utan sol. Emma har också sysslat med hemmapiff då hon använt sig av en tjänst som innebär att hon fått hemmabesök av en manikyrist. Men det finns även massor med saker man kan klicka hem so…
 
I det här avsnittet pratar jag med Therese Hagstedt om vad vi behöver för ett meningsfullt arbetsliv. Therese har nämligen coachat hundratals människor som mitt i sitt arbetsliv upptäckt att de inte är på rätt plats. På ytan har de ofta en framgångsrik karriär, men de har också en allt starkare känsla av att de vill något annat. Therese har utveckl…
 
Mentalt stark på tennisbanan? Vi har äntligen coachen och föreläsaren Jenny Hagman i podden! Hon radar upp konkreta tips hur du kan träna upp din mentala styrka både på tennisbanan och inför match. Avsnittet är en perfekt uppladdning för att sluta som kung eller drottning i säsongens drabbningar på tennisbanan. Handfasta tips från avslappningsövnin…
 
Emma inleder veckans avsnitt av Beauty och Bubblor med att ta upp det mest aktuella för henne i beautyvärlden just nu, nämligen grymma produkter för gravida. Det blir bland annat tips på masker, rollers och fuktserum. Det har blivit Fridas tur att glömma bort SPF:en när hon varit och grävt i rabatterna, men en solbränd nos till trots så har Frida v…
 
Karantäntiderna fortsätter och både Frida och Emma har väl slarvat till det lite med ansiktsvården. Dock inte med kropp och knopp eftersom Beauty och Bubblor idag dels tar upp vilka produkter som Emma använder för att motverka bristningar på gravidmagen, dels om nya hårprodukter som Frida har testat och som hon utvärderar i veckans avsnitt. Som van…
 
I avsnitt 15 av podden Leva gott pratar jag med samtalsterapeuten Fredrik Persson. Vi utgår ifrån frågan “Vad behöver du för att må bra i din vardag”, vilket inte alls visade sig vara en så oskyldig fråga som jag trodde. Vi problematiserar, vänder och vrider, trasslar in oss och finner några viktiga nycklar. Välkommen att lyssna!Leva gott är en pod…
 
Någonting märkligt har skett med Emma: hon kan numera äta både äpplen och morötter utan att få en allergisk reaktion. Men från det ena till det andra, Frida har bestämt att dagens dagens tema handlar om produkter som peppar. Allt från rengöring till hybridfoundations till retonilprodukter micellärt vatten till primers till alldeles nya hudvårdsseri…
 
Vad gör man av sin tennislust i en värld förändrad av Coronaviruset? – Lyssnar på det här avsnittet till exempel. En karantänvänlig mix av tennisinspiration, tips, garv och funderingar när vi tar tempen på våra egna krisiga tennistankar och får ett tips av en lyssnare som bekräftar att inget virus i världen verkar kunna knäcka gåtan kring tennisser…
 
Vårsolen skiner och Emma har råkat somna i solen - utan SPF! Eftersom många kommer att tillbringa påsken hemma under årets första värmande strålar gäller det att vara förberedd med solskyddet. Därför viger Frida och Emma veckans avsnitt av Beauty och Bubblor till allas vår vän: SPF. Det blir en genomgång av olika styrkor, strukturer och färger, och…
 
Frida har nyss fyllt år och hon fick verkligen en riktig Beauty och Bubblor-present! Det här berättar hon såklart allt om i veckans poddavsnitt. Denna vecka kommer Emma och Frida presentera massor med beauty-husmorstips som ni lyssnare har delat med er av. Enkla knep och knåp som ju passar perfekt såhär i karantäntider, och med ingredienser som oft…
 
Veckans avsnitt av Beauty och Bubblor börjar med några väl valda ord från våra poddare som svar på tal efter att en del kritik strömmat in under den senaste veckan. Men sen blir det bubbligt som vanligt och Emma och Frida, som ju sände live på Instagram nyligen, går igenom vad de pratade om för skönhetsprodukter, för den som missade att kolla! Det …
 
Kan man skapa humor av den existentiella ensamheten vid baslinjen? Kan man göra teater av tenniskänslor? Självklart – vi möter mannen bakom Dalateaterns uppsättning Tennistiden, Dennis Magnusson. Kanon tycker vi eftersom just känslorna på banan så lätt drabbar oss också. Vi frågar oss om vi oftare känner skam i gruppspelet eller gruppskam i spelet,…
 
Mitt i Coronavirusets framfart poddar Frida och Emma hemifrån. Märkliga tider råder sannerligen, men hudvården behöver väl inte glömmas bort för det? Emma kämpar vidare med sin gravidhy och har dels en uppdatering om sin rutin, dels har hon fått en massa nya idéer från lyssnare som vet hur man kan få bukt på en hud som reagerar vid en graviditet. F…
 
I det här avsnittet bjuds det på en rejäl överraskning i form av en bula! Inte nog med att vi får veta vem det kan tänkas vara som ligger därinne, Emma delar också med sig av vilka hudvårdsprodukter hon drar nytta av just nu och vilka som får stanna på hyllan. Men det är inte bara den blivande trebarnsmamman som har uppdaterat sin hudvårdsrutin. Fr…
 
Hur vet man vilken dagkräm man ska köpa, kan man få till ett otroligt glow men samtidigt undvika en kladdig känsla på huden, vad finns det för olika pads till vilka olika tillfällen, hur motverkar man torr hud på kroppen och var kommer Emmas snygga jacka ifrån? Allt detta, och många fler av era lyssnarfrågor, svarar Frida och Emma på i veckans avsn…
 
Veterinär Malin Kihl och jag pratar i munnen på varandra om våra absoluta favoritämnen: Hållningskedjan och att omskola rörelse. Det här avsnittet är så grundläggande och otroligt viktigt för att förebygga skador och att rehabilitera från skada. Har du frågor efter avsnittet så hör av dig till mig eller Malin. Du hittar mig på www.lenamaneaequine.s…
 
Bland alla tennisklubbar i vårt avlånga land ser utmaningarna olika ut. Medan vissa tennishallar gapar tomt har andra svårt att få plats med alla tennishungriga entusiaster. Vi möter klubbchefen Erik Botvidson på Gustavsbergs Tennisklubb som berättar om hur det är att ha 1400 medlemmar på fyra banor. Om hur det är att vara en fluga på väggen och or…
 
Det är sportlovstider och Frida och Emma avnjuter de sista vinteraktiviteterna innan de omfamnar vårens kommande strålar. För än har de inte sett solen på ett bra tag vilket resulterat i en hud som spelar på sin sista melodi av blekhet. Tiden är kommen då Emma och Frida öppnar portarna och välkomnar en kär vän: brun utan sol. Det blir ett helspäcka…
 
Det har blivit dags för Emma och Frida att nörda ner sig i ansiktsprodukter som innehåller C-vitamin. Varför har ingrediensen blivit så poppis, vad är det som sker när man boostar sitt fejs med denna antioxidant och vad man ska tänka på som nybörjare utan vetskap om hur pass starka koncentrat huden tål? Frida och Emma bjuder på flera produkttips oc…
 
Inför veckans tema av Beauty och Bubblor har Emma och Frida scannat av beautymarknaden för att kunna plocka ut de trendigaste nyheterna. Frida har bland annat hittat en primer i stickformat som hon blivit förälskad i och Emma har spanat in hur syra nu introduceras till ett helt nytt skönhetsområde. Dessutom: en BUS-produkt som är multifunktionell, …
 
Rörelseberikning för att kompensera en stillasittande livsstil, eller i hästens fall en stillastående livsstil. För er som redan har hästarna på lösdrift i stora grupper i kuperad terräng och lever aktiva liv på landet så kanske inte avsnittet tillför något men för er i lägenhet i stan med hästarna uppstallade finns ev tips att hämta. Vad jag inte …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login