Bästa Ultra podcaster (2024)

1
Ultra fast fashion 1:19:09

24d ago1:19:09

1:19:09

Klädmärkena blir allt skickligare på att locka kunder - och vi konsumerar billiga, massproducerade plagg som aldrig förr. Men vem betalar det verkliga priset? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I slutet av förra seklet förändrades modeindustrin för alltid. Några företag utformade en modell för billig, blixtsnabb massproduktion av kläder …

1
300. Niklas sista avsnitt 1:50:49

20m ago1:50:49

1:50:49

Ja, du läste rätt i titeln av avsnittet. 6,5 år efter starten av Lagom Kondition väljer nu Niklas att kliva av. Lagom Kondition fortsätter, men utan Niklas. I avsnittet får du höra Niklas berätta om varför. Och du bjuds också på en hel del historia och höjdpunkter från podden sedan starten. Dessutom: Nu finns det 8 st filmer med Niklas och Erik i h…

1
91. Rasism mot stockholmare är självförsvar 43:00

3h ago43:00

43:00

Vi går igenom inledningen av säsongen som haft både ljusa toppar och mörka dalar och bjuder även på lite opera.

1
299. Jacob Hård om Bo A Orm och längdskidåkningens framtid 1:17:15

7d ago1:17:15

1:17:15

Vi intervjuar Jacob Hård, som för många är känd som kommentator vid skidlopp i SVT ihop med Anders Blomquist. Jacob berättar bl a om Bo A Orm från Lilla Sportspegeln, om hans löpsatning (Jacobs alltså, inte ormens), om var han helst äter i Mora och om vad han tror om längdskidåkningens framtid. Dessutom: Vi ifrågasätter recept på stuvade makaroner …

1
Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk 24:47

3d ago24:47

24:47

Erik ringde upp Cathrine Mörk för att prata om seedningen till de olika leden till Vasaloppet. Ett nytt system har införts. Cathrine svarar även på lyssnarfrågor (det kom många på kort tid i våra sociala kanaler) om seedning. Detta är ett bonusavsnitt utan "struntprat", träningsrevision och sponsorer.…

1
298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet 1:08:32

13d ago1:08:32

1:08:32

Vasaloppets sportchef Tommy Höglund intervjuas om regelöverträdelser annat kring vinterveckan. Vi får siffror på hur många som testade positivt för fluor samt fick repressalier för skejtskär (i klassiska lopp) och nedskräpning. Och så pratar vi om starterna för Öppet Spår måndag 30 / 45 / 90. Dessutom: En lyssnarfråga handlar om varför färre tar me…

1
297. Målsättningar för 2024 1:35:04

20d ago1:35:04

1:35:04

Vi går igenom målen för 2024. Idrottsliga, hälsomässiga och övriga. Och vi följer upp målen vi satte för ett år sedan. Gick det som vi hade tänkt? Dessutom: Jakob Hård har en annan definition av gurka. Tack till: Hoka - Väldämpade skor med bra passform som vi älskar! Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullun…

1
296. Är längdskidåkning världens bästa sport? 1:51:58

23d ago1:51:58

1:51:58

Vi gör ett försök utse världens bästa sport utifrån bortemot 30 olika parametrar, så som naturupplevelse, konditionsbyggande, attraktionskraft och jämställdhet. Vi jämför bl a längdskidåkning, gymnastik, löpning och fotboll, samt drar även in orientering, motorsport, snowboard och annat. Hur väl vi lyckas är ytterst tveksamt. Dessutom: Vi fortsättt…

1
90. Hassan den andre 1:32:25

24d ago1:32:25

1:32:25

Vi är tillbaka med ett långt avsnitt där vi hyllar oss själva, bjuder på en reserapport från Italien, lyssnar på gamla vinylskivor och levererar en historia från MFFs träningsläger i Nordafrika 1957.

1
Poddtips: P3 Serie – Arvet 1:08

1M ago1:08

1:08

Emma återvänder till sin hemby i Hällero för att hämta ett arv. Väl på plats konfronteras hon med sitt förflutna i en naturmystisk sekt och misstankar väcks kring brodern Henriks mystiska död I thrillerserien Arvet från P3 Serie får vi följa 23-åriga Emma när hon återvänder till sin hemby Hällero för att hämta ett arv. Där konfronteras hon med sin …

1
295. Lite till från Vasaloppet 29:59

1M ago29:59

29:59

Vi dröjer oss kvar lite till vid Vasaloppet. Vi går igenom lyssnarreaktioner och tar upp några delar som vi tror Vasaloppet kommer att utvärdera lite extra noggrannt. Avsnittet är kortare än vanligt och når inte några akustiska höjder. Vi hänvisar till att vi befann oss i Vasaloppsarenan för att spela in filmer för Vasaloppet. Bonus: Vi går igenom …

1
294. Vasaloppet kommenterat från soffan 1:47:27

1M ago1:47:27

1:47:27

Djupanalys av Vasaloppets tv-sändning sett från soffans perspektiv. Tack till: Rullskidcenter - Ta del av guiden UtstakatMål™️ inför ditt första Vasalopp. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen inför nästa skidsäsong har öppnat. Använd gärna friskvårdsbidraget bl a genom Benify, Epassi, Wellnet eller vanligt kvitto. Så här säg…

1
När journalistiken avskaffas 1:16:23

1M ago1:16:23

1:16:23

Nedskärningarna fortsätter år efter år. Hur påverkas samhället när redaktioner läggs ner och reportrar sägs upp? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I flera decennier har journalistikens resurser krympt. Färre reportrar på mindre redaktioner måste göra mer jobb på kortare tid. Hur påverkar det själva innehållet i våra tidningar, radiosänd…

1
293. Race report Vasaloppet 2024 1:32:36

2M ago1:32:36

1:32:36

Rapport från Eriks Vasalopp. Topp 100-sviten bröts och han blev istället 116:e. Om förberedelserna, starten, skidorna, trugorna, klungkörningen och hänget i målområdet. Dessutom: Niklas skrattar mer än han någonsin gjort då Erik uttalar van Morrison på tyskt istället för anglosaxiskt vis. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen…

1
Striden om den gröna omställningen 1:04:17

2M ago1:04:17

1:04:17

Vägen mot en fossilfri värld kan bli riktigt stökig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Klimatkrisen förvärras för varje år som går och den stora boven i dramat är det fortsatta beroendet av fossila bränslen. För att lösa det här måste energiförsörjningen globalt ställas om till förnybart - till sol, vind och vatten. Vissa menar att den …

1
292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad 1:49:00

2M ago1:49:00

1:49:00

På söndag åker Erik sitt 16:e Vasalopp. I de senaste tretton loppen har han blivit topp 100. Hur gör man för att hålla denna svit, trots betydligt mindre träningsmängd än majoriteten av konkurrenterna? Och kommer den att hålla? Vi pratar om det som talar för respektive emot. Dessutom: Niklas bjuder på ett recept på scones och vi svarar på en fråga …

1
291. Frågespecial inför Vasaloppet 1:08:39

2M ago1:08:39

1:08:39

Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser till is och en massa annat. Dessutom: 100-regeln uppdateras med staktak istället för sekunder. Tack till: Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt…

1
290. Traillöparen Oscar Claesson och race report Borås ski marathon 1:06:53

2M ago1:06:53

1:06:53

Vi intervjuar Oscar Claesson, en av Sveriges absolut främsta traillöpare. Om skidåkningen, om Gnosjö och om Gud. Och så ger Erik en race report från Borås Ski Marathon där han blev 2:a. Formen och självförtroendet är tillräckligt bra nu för att vi i närtid bör vara rädda för "högmod går före fall". Dessutom: Avsnittet (ej intervjun) är inspelat i b…

1
Ensamhet 1:10:31

2M ago1:10:31

1:10:31

Sverige beskrivs som världens ensammaste land. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äldre som dör isolerade och bortglömda i sina hem, nyanlända som inte lyckas få några svenska vänner, och många tusentals människor som bara vill ha någon att prata med. Varför ser det ut såhär, och vad gör ensamheten med vårt samhälle? Ensamhet beskrivs of…

1
289. Aron och race report Billingens långlopp 1:26:31

2M ago1:26:31

1:26:31

Vi intervjuar äventyraren Aron Anderson, som tränar inför sitt nionde lopp i sitski och har fått tips av Ante Furuberg. Aron pratar bland annat om akronymen MAT, som ett koncept för att ta sig igenom lopp när det går tungt. Och så bjuder Erik på en race report från Billingens Långlopp, där han i ledarvästen för H40 blev 14:e totalt. Dessutom: Nikla…

1
Självmord 1:12:32

3M ago1:12:32

1:12:32

Vad vet vi egentligen om det som dödar fyra människor varje dag? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Så vitt vi vet har människan i alla tider och kulturer tagit sitt eget liv. Sverige har sen 2008 bestämt att ingen ska ta sitt liv i Sverige. Hur går det med den nollvisionen, är den ens möjligt att uppnå? Och vad händer om självmord blir …

1
288. Sara Brantvall, Runar Skaug Mathisen och ungdomsskidåkning 1:46:00

3M ago1:46:00

1:46:00

Vi intervjuar Sara Brantvall. Hon är en av initiativtagarna till Vasan för Margit, som vill öka andelen kvinnor i Vasaloppet. Och vi ringer upp Lagom-lyssnaren Runar Skaug Mathisen, som gjorde en bragdartad insats då han solovann Marcialonga i helgen. Dessutom: Vi pratar om ungdomsidrott utan komma fram till speciellt mycket. Hur skapar man långsik…

1
287. Race report Moraloppet 1:29:13

3M ago1:29:13

1:29:13

Erik gjorde ett fint lopp i Vasaloppsarenan i helgen och blev 14:e i Moraloppet (först i H40). Veckans ämne är hans rapport därifrån, som inkluderar en viktig säker mot bröderna Steen. Dessutom: Avsnittet avslutas med att Nikas ger ett 18 minuter långt svar på hur du får en bra träningshelg, där beskrivningen inte enbart inkluderar skidträning utan…

1
286. Tekniktips i klassiskt och skejt samt race report Craft Ski Marathon 1:17:55

3M ago1:17:55

1:17:55

Vi bjuder på ett tekniktips i varje växel i klassiskt respektive skejt. Det tips vi tycker är lite extra betydelsefullt för att du ska kunna förbättra din åkning. Och så blir det såklart en del övrigt teknikprat. Dessutom: Niklas har åkt skidor på en golfbana och Erik bjuder på en race report från Craft Ski Marathon, där han blev 27:a. Tack till: R…

1
Legosoldatens återkomst 1:14:18

4M ago1:14:18

1:14:18

Privata arméer har gjort comeback på världsscenen. Är vi på väg tillbaka till ett medeltida slagfält? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I flera hundra år har krig varit en fråga för nationalstater och deras reguljära arméer. Men de senaste trettio åren har ett dramatiskt skifte skett. Fler och fler frontlinjer befolkas av soldater som i…

1
285. Årssummering av träning och jullovsrapport 1:11:12

3M ago1:11:12

1:11:12

Lagom Kondition är tillbaka från det traditionsenliga jullovet på några veckor! Vi summerar vissa höjdpunkter från jul och rapporterar lite siffror från träningsåret 2023. Dessutom: Erik levererar ett udda nyårslöfte samt tre alldeles för korta race reports. Tack till: Lumonite - Pannlampor sprungna ur ädel finsk ingenjörskonst, där modellen Compas…

1
Atomsoporna och slutförvaret 1:08:04

4M ago1:08:04

1:08:04

Kärnavfallet måste läggas på en säker plats i hundratusentals år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Efter olyckorna i Tjernobyl 1986 och Fukushima 2011 fick kärnkraften ett bakslag globalt (ni kan lyssna på vårt avsnitt om det här) - men nu har vinden vänt. Den ses av många som en förutsättning för att fasa ut fossila bränslen och nå kl…

1
Fängelsesamhället 1:14:48

4M ago1:14:48

1:14:48

Hårdare straff ska bekämpa gängbrottsligheten. Kommer det att fungera? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det pågår en epidemi av skjutningar och gängvåld i Sverige, och politiker tävlar om vem som kan komma på den bästa lösningen. Den lägst hängande frukten, det som känns mest logiskt, är att höja straffen och kraftigt öka antalet fånga…

1
89. Den Gyllene Hästsvansen 1:03:30

4M ago1:03:30

1:03:30

Vi är tillbaka med årets julspecial där vi delar ut priser och julklappar till de som förtjänat det, men passar även på att minnas och hylla de som lämnat oss. Vila i frid Bosse och Jens, förevigt i våra hjärtan!

1
284. Johan Röjler om hur han coachade Nils van der Poel, om lagtempo på skridskor och om lugn träning kan vara för lugn 1:36:17

4M ago1:36:17

1:36:17

Johan Röjler blev prisad som årets ledare på Idrottsgalan 2023, efter att ha hjälpt Nils van der Poel med den träning som ledde till världsrekord och OS-guld i plural. I intervjun med Johan pratar vi om Johan karriär, om MAF-träning, om huruvida lugn träning kan vara för lugn, om att testa sig varje pass, om lagtempotaktik på skridsko, om laktatvär…

1
Artificiell intelligens 2 – den generativa revolutionen 1:22:08

4M ago1:22:08

1:22:08

Generativ AI är plötsligt överallt omkring oss. Hur fungerar den egentligen, vad kan den göra och varför vill så många bromsa utvecklingen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Avancerad generativ AI sägs vara den nya tekniska revolutionen. Lika viktig som elektriciteten menar vissa. Lika farlig som atombomben enligt andra. En del hävdar a…

1
283. Stanislav Řezáč, staka på skejtbädden och dålig placering i Risberg 1:07:00

4M ago1:07:00

1:07:00

Tanken var att intervjua en person, men fem minuter före inspelning insåg vi att vi tagit fel på en vecka 🤷🏼‍♂️ Så istället dammade vi av några lyssnarfrågor som blivit liggande. Dessutom: Fyrkantsvåger, övertoner och sinusvågor förklarar varför mobilstörningsljudet försvann i samband med intåget av 4G. Tack till: Billingen Skövde - Njut av bra ski…

1
282. Styrketräning för skidåkare med Cecilia Kalla 1:25:09

4M ago1:25:09

1:25:09

Vi pratar om styrketräning för skidåkare med fysioterapeuten Cecilia Kalla, som både jobbar med svenska skidlandslaget och med motionärer. Cecilia ger oss bland annat tips på hennes fem favoritövningar och pratar om hur du kan tänka kring antal repetitioner och antal set. Dessutom: Ett epos i tre delar om Niklas bakercysta. Tack till: Skidome - Åk …

1
Klimatkompensation - universallösning eller greenwashing? 1:13:15

5M ago1:13:15

1:13:15

Allt fler vill betala sig ur sin klimatskuld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Parisavtalet skärpte kraven på alla världens länder att få ner sina utsläpp för att rädda klimatet - men det går trögt. Enligt FN senaste siffror är 1,5 gradersmålet redan är kört, och vi kan vara på väg mot en ökning på uppemot 3 grader till seklets slut. H…

1
281. Jag tappar sugen när jag är sjuk och skadad - vad ska jag göra? 48:23

5M ago48:23

48:23

Det är kul när träningen går bra. Det är inte lika att vara förkyld fyra veckor på raken. Det här är ett avsnitt för dig som varit sjuk eller skadad länge och upplevt att träningen går kass och motivationen är noll. Vi ger dig nio tips på hur du tar dig igenom detta. Med fokus på det mentala. Dessutom: Vi förklarar sambandet mellan detta avsnitts n…

1
280. Tävlingssäsongens fjorton snackisar 1:20:15

5M ago1:20:15

1:20:15

Skidsäsongen har startat med premiärer i finska Mounio, norska Beitostølen och svenska Gällivare. Därifrån lyfter vi några höjdpunkter/antihöjdpunkter samt allmänna observationer. Vi pratar också om fjorton företeelser att hålla koll på i vinter. Allt från skidor dopade med el till vilket Ski Classics som vi tror vinner lagtävlingen. Dessutom: Vi r…

Podcaster värda att lyssna på

Ultra podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide